الكاجو من المكسرات التي يعشقها الكثيرين، نظرا لفوائده المتعددة، وكذا طعمه اللذيذ، فهو منجم للعناصر الغذائية المهمة، لكن البعض يعتقد أنه يسبب مشكلات...
المزيدالإمساك من الأعراض المزعجة والمؤلمة التي تحدث بشكل شائع في رمضان نتيجة تغيير العادات الغذائية، ومشكلة الإمساك في رمضان هو عدم القدرة على استخدام...
المزيدتتساءل الأمهات دوماً مع قدوم شهر رمضان عن الرضاعة في رمضان وهل يمكنها الصيام وهي مرضع، وهل صيامها يؤثر سلباً على صحة المولود وإدرار الحليب وكيف...
المزيدكثيرًا ما نعاني من تقلبات مزاجية حادة خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، مما أثار حالة من الجدل حول تأثير الصوم على مرضى الاكتئاب. يستعرض موقع دليلى...
المزيدالفاكهة المجففة من الأطعمة التي تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة، ومذاقها المميز، لكن خلال الحمل قد تشعرين ببعض القلق من تناول كثير من الأطعمة، خوفًا...
المزيدفي حين أن انخفاض ضغط الدم لا يدعو للقلق عادة، إلا أن الأمر يكون مختلف لدى الحامل، فإلى جانب أعراضه المزعجة التي تشمل؛ الدوخة أو الارتباك، والغثيان،...
المزيدالمشروبات الباردة لا غنى عنها في رمضان، حيث تعوض الكثير من السوائل التي يفقدها الجسم طوال فترات الصيام والعطش والشعور بالحر طوال فترة النهار، لذا فهي من...
المزيدالبوتكس هو بروتين مصنوع من توكسين البوتولينوم، الذي تنتجه بكتيريا Clostridium botulinum، يعد البوتكس مادة سامة، ولكن عندما يستخدمه الأطباء بشكل صحيح و بجرعات...
المزيديعتبر الخشاف من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، ومذاقه اللذيذ يدفع الكثيرون إلى كسر الصيام به أو تناوله كحلى بعد وجبة الإفطار.والقيمة...
المزيدالصيف في رمضان يعني مزيدا من الحرارة والتعرق والإجهاد في ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ما يعني أيضا المزيد من الشعور بالعطش والجفاف وفقدان الطاقة في...
المزيدبيّن الله تعالى ورسوله الكريم أحكام فريضة الصيام، من شروط التكليف ورخص الإفطار وما يتوجب عليه من كفارة أو فدية وقضاء، ومن أحكام الصيام الهامة مفسدات...
المزيدأفضل توقيت للرياضة في رمضان من الأسئلة التي تشغل بال الرياضيين، خصوصاً إذا ما كان التمرين أفضل أثناء الصيام أم بعد الإفطار أم في وقت متأخر بين الإفطار...
المزيديعتبر الشاي بالنسبة لمعظم الناس جزءًا لا يتجزأ من روتينهم اليومي، وعادة أول شيء يجب تناوله بعد الاستيقاظ في الصباح، هو الشاي، وهو من بين المشروبات...
المزيدالمرأة الحامل تسعى للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لها ولجنينها من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية، وقد تهفو نفسها لتذوق بعض الأطعمة حلوة المذاق،...
المزيدمع إقتراب رمضان تهل علينا نسمات من روح رمضان المباركة، فتعم البركات في الأرجاء وتملأ الشوارع والميادين، فتجد المساجد تتزين بالأضواء وتجد السرور يملأ...
المزيدفوائد الشوربة العدس على الافطار في شهر رمضان، شهر الخير والطاعات وكذلك شهر الفرصة للتمتع بصحة جيدة وقوية وتنظيف الجسم من السموم بعيدا عن كثرة الاكل...
المزيدتشقق الحلمتين أثناء الرضاعة تُعتبر من أكثر الأعراض التي تُسبب مشاكل وقلق للمرأة المُرضعة حيث تبدأ بالشعور بالألم الشديد عند رضاعة طفلها، وتحاول أن تجد...
المزيدتصيب فطريات الأنف الأشخاص نتيجة التعرض لبعض المشكلات الصحية، التي غالبًا ما تتطلب استشارة الطبيب المختص، للتعرف على نوع الفطريات، ومن ثم الحصول على...
المزيدألم بطة الساق وهو عبارة عن تشنجات شديدة في المنطقة الخلفية من الساق التي تكون تحت الركبة بالتحديد، وقد تتكون هذه البطة من 3 عضلات ويعرفون باسم عضلة الساق، ...
المزيدأسباب البقع الصلعاء في اللحية وطرق العلاج، يُعاني من هذه الظاهرة الكثير من الشباب حيث تظهر في بعض المناطق باللحية فراغات لا يوجد بها شعر وتُعرف بالبقع...
المزيد