
التشاؤم هو شعور طبيعي يمكن أن يمر به أي شخص، لكن عندما يصبح جزءاً من حياة الطفل اليومية، قد يؤثر سلباً على تفكيره وسلوكه. إذا كان طفلك يميل إلى النظر إلى...
المزيد
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
المواظبة على ممارسة العادة السرية قد يقود الشخص إلى إدمانها، بشكل قد يؤثر سلبًا على صحته الجسدية والنفسية، وللإقلاع عنها يجب الالتزام بمجموعة من...
المزيد
لطالما نظر المجتمع إلى العادة السرية عند النساء على أنها انحراف وإشارة إلى وجود مشكلة عقلية عند المرأة، إلا أن المجتمع ينفتح كل يوم إلى الحقائق العلمية...
المزيد
في عالمنا المعاصر، أصبح العمل من المنزل ليس مجرد خيار، بل هو أسلوب حياة يعتمده الكثيرون لتحقيق توازن بين الحياة الشخصية والمهنية. خاصة بالنسبة للرجال...
المزيد
رهاب الظلام هو أحد أنواع الرهاب الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، سواء كانوا أطفالًا أو بالغين. يعتبر هذا النوع من الخوف غير المنطقي من الظلام...
المزيد