
التشاؤم هو شعور طبيعي يمكن أن يمر به أي شخص، لكن عندما يصبح جزءاً من حياة الطفل اليومية، قد يؤثر سلباً على تفكيره وسلوكه. إذا كان طفلك يميل إلى النظر إلى...
المزيد
في وقتنا ده، كتير من الأزواج بيدوروا على طرق جديدة تحسّن علاقتهم الحميمة وتكسر روتين الحياة الزوجية. ومن أهم الحاجات اللي بقت بتلفت الانتباه هي الألعاب...
المزيد
في حياتنا، كلنا قابلنا الشخص الطماع، اللي دايمًا عايز ياخد من غير ما يدي، وبيحاول يستغل اللي حواليه لتحقيق مصلحته الشخصية. المشكلة إن الطمع مش بس بيأذي...
المزيد
يُعتبر هوس نتف الشعر اضطرابًا نفسيًا يعاني منه بعض الأفراد، حيث يتميز بسحب الشعر بشكل متكرر أو انتقائه أو كشطه، مما يؤدي إلى تلف فروة الرأس. لا يقتصر هذا...
المزيد
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد
احترام الذات هو المفتاح لحياة مليئة بالثقة والنجاح، لكنه مش دايمًا بيكون في أفضل حالاته. كتير من الناس بيعانوا من ضعف احترام الذات بسبب تجارب سابقة، نقد...
المزيد