
هل تشعر بالانتفاخ والألم فى المعدة وتورم فى جسمك بعد تناول وجبة الفسيخ أو الرنجة الغنية بالأملاح؟..ربما تكون هذه أعراض احتباس المياه بالجسم والتى يسببها...
المزيد
تسلط دليلي ميديكال الضوء على فوائد الخضروات للأطفال، حيث تحتوي على كميات وفيرة من البروتينات والمعادن والألياف وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية...
المزيد
بالنسبة للكثيرين، ترتبط ممارسة الرياضة فقط بمحاولة إنقاص الوزن، إلا أن التمارين الرياضية تعتبر من أهم الطرق التي يتبعها العديد من الأشخاص للحفاظ على...
المزيد
يعتاد بعض الأشخاص على تناول المشمش المجفف على الريق، خاصة خلال شهر رمضان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد على تقليل فرص...
المزيد
نتلقى العديد من النصائح حول أهمية شرب الماء، ونرى الكثير من الأشخاص يحملون زجاجات الماء معهم في كل مكان. لكن، هل هناك أضرار لشرب الماء؟ في هذه المقالة،...
المزيد
في رحلة الحمل، تبحث كل أم عن مكونات طبيعية تدعم صحتها وصحة جنينها دون تعريضهما لأي مخاطر. من بين هذه المكونات، يبرز الدوم كأحد الخيارات الشائعة في الطب...
المزيد