يعتاد بعض الأفراد على زيارة الساونا بهدف فقدان الوزن أو الاسترخاء، ولكن فوائدها تتجاوز ذلك، حيث تساهم أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض. في...
المزيديُعد المشمش من الفواكه ذات الفوائد الصحية الكثيرة، خاصة في ظل دمجه ضمن نظام غذائي متعدد، فهو يعد خيارًا غذائيًا ممتازًا لمرضى القلب، حيث يساهم في تحسين...
المزيدالمكملات الغذائية بديل صحي لا غنى عنه للعديد من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم، وهي بمثابة كنز لكثير من النساء اللائي يتناولنها -خاصة الفيتامينات...
المزيدتتعرض شرايين القلب للانسداد، عندما تتراكم اللويحات الدهنية على جدرانها، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم.ولعلاج انسداد...
المزيدتعتبر الجلطة القلبية صامتة من أمراض القلب والأوعية الدموية، التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، دون أن يدركوا ذلك، نتيجة عدم الانتباه لأعراضها، واكتشافها...
المزيدتختلف طبيعة جسم المرأة عن الرجل، ولذلك هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب المرأة أكثر من الرجل، وكذلك أمراض تصيب الرجل أكثر من المرأة، وفي هذا المقال، من...
المزيد