Articles

الرجيم فى رمضان افضل الاساليب لانقاص الوزن

لمن يعانى ن السمنه سيكون شهر رمضان بمثابه فرصه ذهبيه بالنسبه له لتخفيف الوزن من خلال اتباع النصائح التى سيم ذكرها بالرغم من تعدد انواع الطعام على مائده الافطار...

سكر الحمل الاسباب والاعراض وطرق الوقايه منه

ماهو سكر الحمل ؟ سكر الحمل هو ارتفاع نسبه السكر فى الدم لدى المراه الحامل التى لم يتم تخيصها بمرض السكر من قبل الحمل وهو مثل اى نوع من الانواع الاخرى من السكر وقد...

حساسيه القمح اعراضه وعلاجه وكيفيه التعايش معه

تعتبر حساسيه القمح من الامراض المزمنه والمزعجه لمن يعانون منها فيجب عليهم اخذ الحذر والانتباه لما ياكلونه وتجنب الاطعمه التى تحتوى على عنصر القمح لانهم...

طرق تعزيز مناعه الاطفال بالشتاء قائمه بابرزها

طرق تعزيز مناعه الاطفال بالشتاء قائمه بابرزها بامكان التغذيه السليمه ان تساهم بشكل ملحوظ فى وقايه جسم الطفل من التقاط الفيروسات واعانته على تجاوز فصل الشتاء...

الوقايه من السرطان 7 نصائح لتقليل خطر الاصابه

لاتوجد طريقه مؤكده للوقايه من السرطان لكن يمكنك العمل على تقليل فرص الاصابه عن طريق اتخاذ خيارات صحيه ربما سمعت عن دراسات توصى باتباع بعض النصائح لوقايه من...

طرق تعزيز مناعه الاطفال بالشتاء قائمه بابرزها

طرق تعزيز مناعه الاطفال بالشتاء ان تساهم بشكل ملحوظ فى وقايه جسم الطفل من التقاط الفيروسات واعانته على تجاوز فصل الشتاء بسلام اضافه لاهميه النظام الغذائى...

تعرف على فؤائد التمر واهميته لصحه الدماغ

فوائد التمر لجسمك عديده مثل الحفاظ على صحه الدماغ وصحه جهاز ك الهضمى وغيرها يعد التمر من اقدم النباتات التى مرت على الانسان وينمو التمر بانواعه على اشجار النخيل...

7 اغذيه تساعدك على النوم والتخلص من الارق

الحصول على نوم جيد مهم للغايه لصحتك العامه النوم لساعات كافيه يقلل من خطر الاصابه ببعض الامراض المزمنه ويحافظ على صحه دماغك ويعزز جهاز المناعه لديك وينصح عموما...

5 اضرار تحدث لطفلك عند تناول الكثير من السكريات

يفضل الاطفال تناول الحلوى والسكريات عن غيرها من الاطعمه المفيده حيث تتكون هذه الحلويات من السكر بشكل اساسى والمواد الدهنيه والملونه والنكهات الصناعيه بالاضافه...

مرض الثعلبه الاعراض والاسباب والعلاج

الثعلبه هى حاله تؤدى الى تساقط الشعر وتعتبر مرض مناعى حيث تتطور الحاله عندما يهاجم الجهاز المناعى بصيلات الشعر مسببا تساقط الشعر ماهو مرض الثعلبه ؟ مرض...

ماهى خطوات علاج الاسهال بطرق سريعه ومضمونه؟

يتطلب علاج الاسهال غالبا بعض الاجراءات البسيطه التى يمكن اعتمادها فى المنزل لكن بعض الحالات الخاصه يجب استشاره الطبيب قبل اعتماد اى خطوه علاجيه ماهو الاسهال...

الوسواس القهرى

الوسواس القهرى او الاضطراب الوسواسى القهرى هو نوع من الاضطرابات المرتبطه بالقلق تتميز بافكار ومخاوف غير منطقيه تؤدى الى تصرفات قهريه لاشخاص المصابون...

علاج مسامات الوجه

تحلم العديد من السيدات بالحصول على بشره نقيه وملساء وخاليه من العيوب ولعل من ابرز المشكلات التى تعانى منها العديد من السيدات واكثرها ازعاجا لهن هى مشكله المسامات...

البهاق كل ماتريد معرفته عن اعراضه واسبابه وعلاجه

مرض البهاق يسمى بمرض مايكل جاكسون من الامراض الجلديه التى تظهر بسبب موت او توقف الخلايا الصبغيه التى تنتج الميلانين وتشمل اعراضه ظهور بقع بيضاع فى مختلف مناطق ...

البوتكس والفيلر

يعد اختيار البوتكس والفيلر من اكثر الاشياء المهمه ويجب توضيحها على مر السنين تسبب التجاعيد والندبات واضطرابات البشره عدم الرضا لدى الناس هناك طرق مختلفه تستخدم...

علاج البقع البنيه على اليدين

علاج البقع البنيه على اليدين هو هدف كثير من النساء والرجال لانها تسبب عدم الراحه الجماليه يمكن لاجراءات الطلب الحديثه التعامل مع هذة المشكله بنجاح كبير وبعد ذلك...

فقر الدم بسبب نقص الحديد

ان للحديد دورا حيويا لبقاء الانسان وهو معدن انتقالى بامكانه اعطاء استقبال الكترونات وبذلك يمكن من عمليه التنفس وانتاج الطاقه الحديد هو احد العناصر الاكثر انتشارا...

ماهى اعراض الضغط النفسى وعلاجه ؟

يعتبر الاجهاد والصغط النفسى من الامور الطبيعيه التى نعانى منها بين الحين والاخر وهى الطريق التى يتفاعل بها الجسم والدماغ مع اى عقبات او تحديات ولكى يمكننا التغلب...

اعراض الاكتئاب عند جميع الفئات العمريه

الاكتئاب هو حالة طبية يسيطر فيها الحزن والكاة علي الشخص الي درجة تؤثر علي حياتة اليومية وقد تستمر اعراض الاكتئاب اسابيع واشهر بل وربما سنوات وتكمن خطورة الاكتئاب...

علاج الحزام النارى اليك الحل السحرى

يحتاج علاج الحزام النارى الي بعض الوقت للشفاء والتعافى منة نهائيا والذى عادة مايقدر بنحو 3-5 اسابيع في حين يتمكن بعض المصابين من الشفاء خلال اسبوعين فقط يظهر الطفح...