
يُعد لبان الذكر واحدًا من أقدم العلاجات الطبيعية التي استُخدمت في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ارتباطه...
more
يعتبر الشوفان من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله على الريق؟ ...
more
يعاني الكثير من صعوبة الصيام خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ورغم أهميته وفوائده العديدة للجسم، لكن هناك أشخاص لهم متطلبات خاصة في الصيام مثل المرضى...
more
المشروم أحد الفطريات الصالحة للأكل، وهو مصدر منخفض السعرات الحرارية للبروتين والألياف عالية الجودة، يحتوي 100 جرام من عيش الغراب الأبيض ما يقرب من 22 سعر...
more
كتير من الأزواج بيشتكوا من فتور في العلاقة، ومش بيبقوا عارفين السبب الحقيقي... لكن المفاجأة إن الوزن الزائد ممكن يكون واحد من أهم الأسباب اللي بتأثر على...
more
القهوة المفلترة، المعروفة أيضًا باسم القهوة الأمريكية أو قهوة التقطير، هي نوع من القهوة يتم تحضيرها عن طريق سكب الماء الساخن ببطء على البن المطحون...
more