Address: Hermel Sadat Hospital – Menoufia Governorate

تتأثر البشرة بالصيام في شهر رمضان المبارك، خاصة مع مصادفة قدوم الشهر الفضيل في أيام الصيف الحارة، لذا يجب الانتباه للبشرة والعناية بها بشكل مكثف للحفاظ...
more
يعتاد بعض الأفراد على تناول وجبة خفيفة قبل ممارسة التمارين الرياضية، تتكون من ثمرة موز وكوب من القهوة بدون سكر، اعتقادًا منهم أن هذا المزيج يمنحهم طاقة...
more
يعتاد بعض الأشخاص على تناول مشروب القرفة مع الليمون خلال فترة الرجيم، معتقدين أن الجمع بينهما يساعد في فقدان الوزن. فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يستعرض...
more
رغم القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، يجب تناولها بكمية معتدلة في شهر رمضان لأن الإفراط فيها يسبب بعض الأضرار للجسم، وهناك علامات تظهر على الجسم...
more
تمثل البطاطا الحلوة أهمية كبيرة للرجال، لأنها تحتوي على عناصر غذائية متنوعة، تقدمها بعضها مجموعة مذهلة من الفوائد لصحتهم من الناحية الجنسية.يستعرض...
more
المكسرات جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي في العالم، والمكسرات الصينية بالذات معروفة بتنوعها وفوايدها الغذائية المميزة، وده اللي خلاها اختيار مثالي لناس...
more