
كثيرًا ما نعاني من تقلبات مزاجية حادة خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، مما أثار حالة من الجدل حول تأثير الصوم على مرضى الاكتئاب. يستعرض موقع دليلى...
more
هل تشعرين بأن شريكك ما زال متعلقًا بطليقته السابقة؟ إذا كنتِ تشكين في أن مشاعره تجاهها لم تنتهِ بعد، فهناك بعض العلامات التي يمكن أن تكشف لكِ حقيقة الأمر. ...
more
الحياة الزوجية لا تخلو من التحديات، لكن عندما يكون الزوج دائم الشكوى والتذمر، قد يتحول البيت إلى ساحة مليئة بالتوتر والضغوط النفسية. الزوج النكدي ليس...
more
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
more
من المواقف اللي ممكن تسبب إحراج للأهل إن الطفل يبدأ يخلع هدومه قدام الناس، وده سلوك بيقلق الأمهات والآباء وبيحسّسوهم إن في حاجة غلط. لكن الحقيقة إن...
more
في عالم اليوم الذي يتسم بالتسارع والتقلب، أصبح من الضروري أن نتعلم كيفية إدارة وقتنا بشكل فعال. من بين العديد من الأساليب التي تساعدنا في ذلك، تبرز تقنية...
more