
يمر العديد منا خلال فترات تغيير فصول السنة بحالات نفسية متباينة، دون أن ندرك السبب وراء هذه التغيرات المفاجئة. من المهم أن نعرف أن اكتئاب الشتاء هو نوع من ...
more
في وقتنا ده، كتير من الأزواج بيدوروا على طرق جديدة تحسّن علاقتهم الحميمة وتكسر روتين الحياة الزوجية. ومن أهم الحاجات اللي بقت بتلفت الانتباه هي الألعاب...
more
كتير من الأزواج بيوصلوا لمرحلة في الجواز بيحسّوا فيها إن العلاقة الحميمة بقت "واجب" مش متعة، وإن الشرارة اللي كانت في الأول اختفت! الملل الجنسي مش...
more
في عالم اليوم الذي يتسم بالتسارع والتقلب، أصبح من الضروري أن نتعلم كيفية إدارة وقتنا بشكل فعال. من بين العديد من الأساليب التي تساعدنا في ذلك، تبرز تقنية...
more
المخدرات الرقمية: هل هي نغمات موسيقية للترفيه أم نوع من المخدرات؟ جميعنا نعلم أن الموسيقى قادرة على تغيير المزاج؛ فالأغاني الحزينة قد تثير مشاعر البكاء، ...
more
طبيعة القلب البشري إنه دايمًا بيدور على الحب والاهتمام، وأوقات كتير المشاعر بتتحكم في اختياراتنا أكتر من العقل. من ضمن الحاجات اللي بنشوفها في العلاقات، ...
more