
يتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
المزيد
يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات القولون المزعجة التي تزيد من القلق والتوتر، وبالتالي يتطلب ذلك المتابعة الدورية للتأكد من عدم التعرض لأي مضاعفات صحية قد...
المزيد
كتير مننا ممكن يواجه مشاكل في البلع من وقت للتاني، بس لما الموضوع يبقى متكرر وبيزيد مع الوقت، لازم نقف ونشوف إيه السبب! تعذر الارتخاء (أو الأكالازيا) هو...
المزيد
تغيير لون البراز عن لونه الطبيعي، من الأمور التي تثير قلق من ينتابه هذا العرض، لأنه سرعان ما يدور في ذهنه أن السبب وراء هذا هو امتزاج الدم مع البراز،...
المزيد
تتنوع أسباب ظهور أمراض الكبد بين إهمال المريض في العناية بصحته واتباع نمط حياة غير صحي. كما يمكن أن تظهر اضطرابات الكبد كنتيجة لمضاعفات أمراض أخرى أو...
المزيد
يحدث نزيف الجهاز الهضمي وخروجه مع البراز نتيجة الإصابة ببعض الحالات المرضية، بعضها غير ضار، والبعض الآخر قد يتطلب علاجًا أو جراحة لوقف الدم، يمكن أن...
المزيد