
يحتاج المدخنون من حينٍ لآخر إلى تنظيف رئتيهم من المواد الكيميائية التي يخلفها التبغ، مثل النيكوتين والقطران، لتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي،...
more
إبطال مفعول الحشيش بالاعشاب هو أحد الطرق التي أصبحت شائعة كثيراً مؤخراً في ظل عودة العلاج بالأعشاب واستعمالها كأدوية شعبية كانت موجودة بكثرة، بجانب...
more
الحشيش أكثر أنواع المخدرات انتشاراً على مستوى العالم، وتعد مشكلة تعاطي الحشيش من القضايا الهامة، ولا بد من الاهتمام بها لتوعية الشباب وكذلك الأهل إلى...
more
يُعتبر تدخين السجائر والفيب من العادات غير الصحية التي قد تعرض الأفراد للعديد من المخاطر الصحية. يؤثر النيكوتين سلبًا على جودة النوم، سواء أثناء فترة...
more
فنجان القهوة الصباحي يعد أهم روتين في اليوم لدى الكثيرين، الذين اعتادوا على جرعات منتظمة من الكافيين في بداية اليوم، فقد يواجه هؤلاء صعوبة في التأقلم مع...
more
يواجه الكثير من الأفراد تحديات كبيرة عند محاولة الإقلاع عن التدخين. ومع توفر مجموعة متنوعة من المنتجات والوسائل التي تدعم هؤلاء الأشخاص في رحلتهم...
more