
من الضروري الانتباه جيدًا لصحة القدمين، لأن التغيرات التي قد تظهر عليهما قد تكون علامة تحذيرية على انخفاض فيتامين B12 بالجسم.يستعرض موقع دليلى ميديكال ...
more
هل شعرت يومًا بألم بسيط في رجلك أو قدمك يزداد مع الحركة ويختفي مع الراحة؟ ممكن يكون كسر إجهادي، وهو نوع من الكسور الصغيرة اللي بتحصل نتيجة الضغط المتكرر...
more
العرج مشكلة بتواجه ناس كتير وبتأثر على حركتهم وحياتهم اليومية. ممكن يكون سببه إصابة، التهاب، مشكلة في الأعصاب، أو حتى خلل في العظام. ورغم إنه ممكن يكون...
more
كتير مننا بيقضي ساعات طويلة قدام الموبايل أو الكمبيوتر من غير ما ياخد باله من وضعية جسمه، وده مع الوقت بيأثر على شكل رقبتنا وبيسبب الانحناء الأمامي، اللي ...
more
يمكن أن يعاني بعض الأفراد من تشنجات في أصابع القدم، مما يسبب لهم القلق والانزعاج. لذا، من الضروري استشارة طبيب مختص لتحديد السبب الرئيسي والحصول على...
more
هل شعرت يومًا بألم شديد في كتفك مع صعوبة في تحريكه؟ قد يكون السبب هو الكتف المتجمد أو ما يُعرف طبيًا بـ التهاب المحفظة اللاصق. هذه الحالة تؤثر على حركة...
more