Articles

الوقاية من حرارة الصيف لمرضى الضغط لتجنب الجلطات

كثيرًا ما نشعر بالهبوط والدوخة وقلة التركيز في فصل الصيف، لأن ارتفاع درجة حرارة الطقس يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى اضطراب ضغط الدم. في...

طرق الوقاية من سرطان البروستاتا للرجال عمر الـ 60

يعتبر سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين الرجال حول العالم، تستدعي الوقاية منه اتباع نمط حياة صحي، يشمل التغذية الجيدة والحفاظ على النشاط...

متى تستمر مدة الإصابة بالنزلة المعوية؟

تعتبر النزلة المعوية من بين الأمراض التي تنتشر خلال هذه الأيام، وتسبب العديد من الأعراض المزعجة، بداية من الغثيان وألم البطن ومرورًا بالقئ، فكم تستمر هذا...

الأسباب المحتملة لزيادة التعرق عند شرب القهوة

الكافيين منبه يعمل على زيادة تحفيز الجهاز العصبي المركزي، وبشكل عام، تناول كمية معتدلة من الكافيين قد يعزز الطاقة ويساعد على الشعور بمزيد من اليقظة، ومع ذلك، قد...

أمراض تؤدي لألم أسفل البطن عند الرجال وطرق علاجها

الشعور بالألم أسفل البطن من أكثر الأعراض التي تسبب إزعاجا بالغا لمن ينتابه هذا الشعور، ويستدعي الأمر الذهاب لاستشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب الرئيسي وراء...

حقيقة شوربة العدس فى زيادة نزلات البرد والإنفلونزا

هل العدس يجعل نزلات البرد أسوأ؟ سؤال يكثر طرحه خاصة في فصل الشتاء حيث ينتشر الزكام بكثرة في هذا الموسم عند كثير من الأفراد مما يؤدي إلى البحث عن الأسباب التي تزيد من...

فوائد تبهرك لبذور وقشر البطيخ للجنس

إذا كنت معتادًا على التخلص من بذور وقشر البطيخ، فأعلم أنك تُلقي كنزًا في صندوق القمامة، لاحتوائهما على عناصر غذائية، تساعد الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل...

فوائد شوربة العظام للعضو الذكرى

تعتبر شوربة العظام من الأطباق المفضلة عند الكثير من الأشخاص في عيد الأضحى المبارك، نظرًَا لمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. فوائد مرق العظام للرجال وصحتهم...

تأثير الكوارع على الصحة الجنسية للرجال لا تصدق

تُعد الكوارع من الوجبات المفضل تناولها للرجال خلال عيد الأضحى، خاصة أن بعض الأشخاص يربطها بالحصول على علاقة حميمة أفضل في عيد الأضحى المبارك، ويعتقد آخرون أن...

كيف يؤثر نقص فيتامين د على الرجال والنساء؟

فيتامين (د) هو واحد من العديد من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة, نسمع طوال الوقت عن أهمية فيتامين (د)، لكن لماذا فيتامين (د) مهم إلى هذا الحد؟ تعرف...

أهم فوائد الجرجير لصحة الجسم تفوق توقعاتك

الجرجير من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم، فهو يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويزيد قدرة الجسم المناعية.يستعرض موقع دليلى...

نصائح للتعامل مع الطقس الحار فى فصل الصيف

مع ارتفاع درجة الحرارة خلال ليالي الصيف، يصبح الحصول على نوم جيد ليلًا أمرًا مرًا أمرًا صهبًاصعبًا، حيث يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تعطل أنماط النوم، مما تجعل...

تخلصي من الهاموش بسرعة وسهولة في المطبخ بدون مبيدات

يعد الهاموش من الحشرات الضارة المسببة للأمراض، حيث تبحث كثير من الأمهات عن طرق للتخلص منه، وتتعدد أساب انتشاره في المنزل وأبرزها ترك الأطعمة مكشوفة، حيث أنه يتغذى...

فيتامينات تساعد على تقليل العرق الزائد في الصيف

مما لا شك فيه أن التعرق يعد مشكلة تسبب الكثير من القلق والتوتر، ولذلك توجد العديد من المنتجات والوصفات التي تساعد على تقليل التعرق الزائد وفي هذا المقال سنتحدث عن...

أسباب رائحة الإبط الكريهة بعد الاستحمام

يجعل الاستحمام رائحة الجسم بما في ذلك الإبط جيدة، للتخلص من البكتيريا مع الماء الجاري والصابون، لكن في بعض الأحيان لا يقضي الاستحمام على رائحة الإبط الكريهة، هذا...

نصائح سريعة للشعر المتطاير خلال فصل الصيف

غالباً ما تعاني النساء من مشكلة "تطاير الشعر" في تسريحات شعر العيد، لذا فإن الترطيب هو مفتاح منع تطاير الشعر خاصة لصاحبات الشعر المجعد. أما إذا كان شعرك مجعداً...

طرق سهلة تجنبك الاسمرار فى الصيف

التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدى إلى اسمرار الجلد، وهى عملية طبيعية يقوم بها الجسم كإجراء وقائي من أشعة الشمس، يحدث هذا عندما يزداد عدد الصباغ المسمى الميلانين ...

تاثير الضار لارتفاع درجات الحرارة على النوم والصحة؟

يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المرتفعة تأثير مقلق على أجسامنا، حيث إنها قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وضربات الشمس والوفاة، خاصة بين كبار السن والأشخاص...

احسن أنواع سيروم مغدي ومعالج للشعر

الكثير من النساء يستخدمن سيروم الشعر في روتينهن اليومي ،وهذا بسبب الفوائد العديدة التي يمنحها السيروم للشعر،ولكن هناك العديد من أنواع سيروم الشعر ولكى تختارى...

أفضل صن بلوك sun block لجميع أنواع البشرة

يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس الضارة إلى عدة مشاكل جلدية مثل التصبغات والالتهابات وظهور الخطوط الدقيقة و – أسوأ الحالات – سرطان الجلد . لذلك ، لا بد من...