Articles

أضرار وفوائد الفيب - السجائر الإلكترونية vape

ما هو الـفيب - السجائر الإلكترونية ؟ هو عندما تستخدم جهازًا صغيرًا محمولًا vape (مثل السجائر الإلكترونية أو أقلام أو المودات) لاستنشاق رذاذ من النيكوتين...

أعراض نقص الكالسيوم

أسباب نقص الكالسيوم قصور الدريقات (Hypoparathyroidism) تقع الغدد الجار درقية بالقرب من الغدة الدرقية، ويتمثل دورها في صنع هرمون الغدة الجار درقية الذي ينظم...

اهم فوائد شرب الماء بكثرة

فوائد شرب الماء بكثرة يشكل الماء نسبة 60% من الجسم، بحيث تتوزع النسب كالتالي: 73% في القلب والدماغ، و83 % في الرئتين، و64 % في الجلد، و79 % في الكلى والعضلات، و3% في ...

ماذا يحدث في جسمك عند تناول التمر يوميًا ؟

يُعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه يومي. اعرف...

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء مع الليمون

المساعدة على الهضم يمكن أن يساعد ماء الليمون على تكسير الطعام وذلك لأنه مشروب حمضي، كما أنه قد يساهم في تعويض مستويات حمض المعدة التي تنخفض مع تقدم العمر، ...

أهم الفوائد الصحية عند أكل الزبادى يوميآ

يمكن أن يوفر تناول كوب واحد من الزبادي ما يقرب من نصف احتياجاتك اليومية من الكالسيوم. كما أنه يحتوي على عناصر غذائية حيوية أخرى. ومن خلال موقع دليلي ميديكال سوف...

فوائد العدس معلومات في غاية الاهمية

مصدر مهم للبوليفينولات (Polyphenols) والبوليفينولات هي مركبات نشطة تمتاز بخصائصها المضاده للأكسدة، وبما أن العدس غني بهذه المركبات فإن شوربة العدس غنية...

اهم فوائد الجبنة للأطفال

يعد الجبن خيارًا مفضل ومنتشر للوجبات الخفيفة لكثير من الآباء نظرًا لتوافره ومذاقه. لكن هل الجبن جيد للأطفال؟ من خلال هذا المقال على موقع دليلي ميديكال سوف...

الأرق ومشاكل في النوم وأفضل علاج

الأرق هو عندما تعاني من اضطرابات في شعورك أو لأنك لا تنام جيدًا أو تنام بشكل كافٍ. يعاني حوالي 10٪ من سكان العالم من الأرق الذي يعتبر حالة طبية. هو أحد اضطرابات...

فوائد لا تتخيلها عند تناول لبان الدكر

لبان الذكر Frankincense، المعروف أيضًا باسم olibanum، مصنوع من لبان منشاري أو شجرة بوسويلية Boswellia، والتي تنمو عادة في المناطق الجبلية الجافة (إفريقيا، الهند، الشرق...

شوربة الكوارع علاج فعال لهذة الامراض

الكوارع (Trotters) هي إحدى الأكلات الشعبية المعروفة في العديد من الدول العربية، مثل: مصر، والعراق، وبلاد الشام، وهي أرجل الخروف أو العجل المطبوخة المضاف...

اهم 16 فائدة لليانسون

المعروف باسم اليانسون ، هي عشبة غنية بالمغذيات. يتم استخدامه في علاج الأمراض الصحية المختلفة. تشمل الفوائد الصحية لليانسون تحسين الهضم وتقليل آلام الدورة...

كيف اتخلص من الم العصب الوركي اثناء الحمل ؟

يُعَدُّ العصب الوركي من أكبر الأعصاب في جسم الإنسان، ويمتدُّ من كلِّ جانب من الجزء السفلي من العمود الفقري من خلال الأرداف، إلى الجزء الخلفي من الفخذين وصولا...

طفلي لا يثق في نفسه ما الحل؟

كيف يمكنك تعزيز ثقة طفلك بنفسه؟ المدح: من أهم الأشياء التي تساعد على تكوين نفسية جيدة لطفلك تسمح بتعزيز الثقة داخله، فالمدح واستخدام كلمات إيجابية يعد من...

ما علاج تضخم الغدد اللمفاوية؟

ما هي الغدد اللمفاوية؟ هي أنها غدد صغيرة ومستديرة ذات شكل شبيه بحبة الفول، وتنشر بالمئات على شكل مجموعات في أنحاء الجسم وخاصة في الرقبة والإبط والفخذ وخلف...

الهلع أعراضه أسبابه وطرق التعامل مع نوباته

ما هو الهلع؟ إن الهلع هو هو اضطراب وحالة نفسية تنتج عن نوبات الهلع المتكررة التي قد يصاب بها الإنسان بسبب عامل ما. اعرف افضل دكتور فى خلال دقايق من خلال...

الاكتئاب أسبابه وأنواعه وكيفية علاجه دون طبيب

ما هو الاكتئاب؟ في كثير من الأحيان تنتابنا مشاعر الحزن أو الإرهاق العاطفي والنفسي. لكن، ليس أي شعور سلبي في مرحلة معينة من الحياة الاكتئاب هو شعور مزمن...

ما هي أسباب نقص الوزن عند الأطفال؟

أسباب نقص الوزن عند الرضع اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 1. حركة الرضيع الزائدة قد يمتلك بعض الرضع نشاط زائد وحركة بشكل أكبر...

وداعاً للببرونة تعويد الطفل على الكوب!

الفطام يبدأ عادة مع أول طعام صلب في النظام الغذائي يدخل فم الطفل، والفطام يعني التوقف عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية، بشكل تدريجي أو...

حساسية الألبان تهدد صحة الأطفال اكتشف أنواعها وأعراضها ومخاطرها

أنواع حساسية الألبان يعتقد عدد كبير من الأشخاص من أن حساسية الألبان وحساسية اللاكتوز شيء واحد ولكنهما مختلفان كثيرا وقد يرجع هذا الخلط إلى أن الألبان تحتوي على...