Articles

تحذير للحوامل من شرب القهوة تمنع الحمل

ليس سراً أن القهوة هي مشروب شهير يستمتع به ملايين الأشخاص حول العالم. بالنسبة للبعض، إنها طقوس صباحية تساعدهم على بدء اليوم؛ وبالنسبة للآخرين، إنها فرصة للحاق...

الحلول الجذرية لفقدان الشهية عند الأطفال

يعد انسداد الشهية مشكلة شائعة بين الأطفال يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية وتأخر النمو ومشاكل صحية أخرى. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في انسداد الشهية، بما...

لو حامل اعرفى ليه لازم تاكلى عنب طوال فترة الحمل

Pregnancy is a period when women need to be very careful about what they eat and drink. It is essential to follow a healthy and balanced diet to ensure the proper growth and development of the fetus. Grapes are a nutritious and delicious option that can be added to any diet, but are pregnant women...

لن تتخيلها فوائد لجسمك يمكن أن تقدمها حبة كوسا واحدة

الكوسة من الخضروات متعددة الاستخدامات والمغذية التي غالبًا ما يتم تجاهلها في وجباتنا الغذائية اليومية. يربطها الكثير من الناس بالأطباق الخفيفة أوغير الشهية أن...

ماذا يحدث لجسمك إذا شربت الليمون مع الماء كل صباح لمدة 30 يوما

ماء الليمون هو مشروب منعش ولذيذ سهل التحضير ويوفر العديد من الفوائد الصحية. كان شرب ماء الليمون ممارسة شائعة لعدة قرون وهو معروف بخصائصه في إزالة السموم والتطهير....

اسرع طريقة لتطويل الشعر في 6 ايام هتشوفي النتيجة

يحلم الكثير منا بشعر طويل وصحي، ولكن قد يكون من الصعب نموه إلى الطول الذي نرغب فيه. ينمو الشعر بمعدل حوالي نصف بوصة شهريًا، مما يعني أن الأمر قد يستغرق عامًا أو أكثر...

أنواع الطعام الخطرالممنوع و غير المناسب للأطفال

كآباء، نريد الأفضل لأطفالنا، وضمان حصولهم على نظام غذائي صحي هو أحد أهم أولوياتنا. في عالم اليوم، مع وفرة خيارات الوجبات المصنعة والوجبات السريعة، قد يكون من الصعب...

فائدة للترمس أكبر مما تتخيل تجعلك لا تستغني عنه أبدا

سواء كنت في نزهة على الأقدام أو تحزم وجبة غداء أو تحتاج ببساطة إلى إبقاء قهوتك ساخنة خلال يوم حافل، فإن الترمس يعد استثمارًا رائعًا. فهي لا تساعد فقط في الحفاظ على...

وداعا لواقيات الشمس أطعمة غذائية تقاوم حروق الجلد

الصيف هنا، ومعه تأتي الرغبة في قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق. بالنسبة للكثيرين منا، هذا يعني الذهاب إلى الشاطئ أو الخروج على الماء للاستمتاع بالشمس والأمواج ونسيم...

تناول الخيار يومياً له فوائد سحرية لتنظيف الجسم من السموم

يعتبر الخيار عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطباق في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما يتم استخدامها كإضافة مقرمشة للسلطات أو لإضافة طعم طازج للسندويشات. لكن...

فوائد المحشي وتأثيره المُذهل على صحة الإنسان

من منا لا يعشق "المحشى" وخصوصا الكرنب، بالطبع فالكثير لا يستطيعون الاستغناء عن هذا لا صيفا ولا شتاء. تلك ليست القيمة الوحيدة لـ المحشى فقد أكدت...

فوائد مذهلة ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يوميا!

يعتبر البيض غذاءً أساسيًا في العديد من المنازل وقد تم استهلاكه منذ آلاف السنين. إنها مصدر كبير للبروتينات والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها إضافة قيمة لأي...

فوائد المشمش تكاد لا تُصدَّق!

المشمش فاكهة لذيذة وحلوة يمكن أن يستمتع بها الناس من جميع الأعمار، ولكنها مفيدة بشكل خاص للأطفال. بصفتك أحد الوالدين، فأنت تريد التأكد من حصول طفلك على جميع...

لهذه الاسباب احذري حمامات السباحة في الصيف

يمكن أن يكون حمام السباحة إضافة مثالية لأي منزل، حيث يوفر ساعات من الترفيه والمرح لجميع أفراد الأسرة. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن المسبح يمثل استثمارًا...

حيل غير معروفة تساعدك للتغلب ع الحرالشديد دون الحاجة للمكيف

مع استمرار ظاهرة الاحتباس الحراري في الزيادة، أصبحت موجات الحرارة الشديدة أكثر تكرارًا وشدة. واحدة من أكثر الطرق شيوعًا للتغلب على الحرارة هي استخدام تكييف...

أخطاء تؤكد فشل الأهل في تربية الأولاد

الأبوة والأمومة هي تجربة صعبة ومجزية تتطلب الكثير من الجهد والعمل الجاد. ومع ذلك، ، يمكن للوالدين أحيانًا ارتكاب أخطاء يمكن أن تكون لها عواقب سلبية على...

احتباس البول أثناء الحمل هل يشكل خطورة على الجنين؟

الحمل هو وقت تغيير هائل لجسم المرأة، ومعه تأتي مخاطر العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك احتباس البول. مع نمو الرحم أثناء الحمل، يمكن أن يضغط على المثانة،...

بخطوات بسيطة كيف تقنع طفلك الانتقائي بتناول الطعام

يمكن أن تكون تغذية طفلك تجربة محبطة، خاصة عندما يكون من الصعب إرضاءه بشأن ما يأكله. بصفتك أحد الوالدين، فأنت تريد أن يتبع طفلك نظامًا غذائيًا صحيًا، ولكن قد...

ملف كامل عن مشاكل الأطفال النفسيه والسلوكيه وحلولها

يواجه الأطفال العديد من التحديات كل يوم. من تعلم أشياء جديدة إلى تكوين صداقات، يعد العالم مكانًا كبيرًا ومعقدًا بالنسبة لهم. في كثير من الأحيان، يستخف...

احذر لا تصرخ في وجه طفلك لهذه الأسباب

كآباء، من الطبيعي أن تشعر بالإحباط من سلوك طفلك في بعض الأحيان. من الطبيعي أيضًا أن ترفع صوتك عندما ترتفع المشاعر. ومع ذلك، متى يتجاوز رفع صوتك الخط إلى...