Articles

افضل اوقات التمرين في الصيام وأشخاص ممنوعة نهائيا في رمضان

أفضل توقيت للرياضة في رمضان من الأسئلة التي تشغل بال الرياضيين، خصوصاً إذا ما كان التمرين أفضل أثناء الصيام أم بعد الإفطار أم في وقت متأخر بين الإفطار والسحور، كما...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاى بالملح وما هى الكمية المناسبة يومياً

يعتبر الشاي بالنسبة لمعظم الناس جزءًا لا يتجزأ من روتينهم اليومي، وعادة أول شيء يجب تناوله بعد الاستيقاظ في الصباح، هو الشاي، وهو من بين المشروبات الأكثر استهلاكًا ...

فوائد مذهلة للزبيب للحامل والجنين و متى يكون ممنوعًا ؟

المرأة الحامل تسعى للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لها ولجنينها من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية، وقد تهفو نفسها لتذوق بعض الأطعمة حلوة المذاق، لكنها تخشى...

كيف تجهز منزلك لاستقبال شهر رمضان جسدياً وروحياً

مع إقتراب رمضان تهل علينا نسمات من روح رمضان المباركة، فتعم البركات في الأرجاء وتملأ الشوارع والميادين، فتجد المساجد تتزين بالأضواء وتجد السرور يملأ القلوب،...

ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على شوربة العدس

فوائد الشوربة العدس على الافطار في شهر رمضان، شهر الخير والطاعات وكذلك شهر الفرصة للتمتع بصحة جيدة وقوية وتنظيف الجسم من السموم بعيدا عن كثرة الاكل والاطعمة الدسمة ...

اهم أسباب تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة وتخلصي منها فورا بهذه الطريقة

تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة تُعتبر من أكثر الأعراض التي تُسبب مشاكل وقلق للمرأة المُرضعة حيث تبدأ بالشعور بالألم الشديد عند رضاعة طفلها، وتحاول أن تجد حلول سريعة...

سبب فطريات الأنف واسرع علاج فى 30 ثانية فقط

تصيب فطريات الأنف الأشخاص نتيجة التعرض لبعض المشكلات الصحية، التي غالبًا ما تتطلب استشارة الطبيب المختص، للتعرف على نوع الفطريات، ومن ثم الحصول على العلاج...

سبب لآلام بطة الساق وعلاجات طبيعية في أقل من 10 دقائق

ألم بطة الساق وهو عبارة عن تشنجات شديدة في المنطقة الخلفية من الساق التي تكون تحت الركبة بالتحديد، وقد تتكون هذه البطة من 3 عضلات ويعرفون باسم عضلة الساق، العضلة...

اسباب وطرق علاج بسيط وفعالة جدا لبقع الصلع في اللحية

أسباب البقع الصلعاء في اللحية وطرق العلاج، يُعاني من هذه الظاهرة الكثير من الشباب حيث تظهر في بعض المناطق باللحية فراغات لا يوجد بها شعر وتُعرف بالبقع الصلعاء وهي...

علامات وانواع التكيسات الكلوية وعلاجها بدون جراحة؟

الكلى أحد أهم أجهزة الجسم، فهي المصفاة التي تُنقي الدم من المعادن الزائدة وتُخلص الجسم من فضلات الطعام والأدوية والمواد السامة وتحافظ على توازن السوائل، فتُبقي...

مشاكل صعوبة البلع تكون بسبب هذه الامراض واسرع طريقة للتخلص منها

تتعدد أسباب صعوبة البلع فقد يكون السبب مشكلة مؤقتة تختفي تلقائيًا ولا تمثل خطرًا على صحة الشخص، بينما في حالات أخرى قد تعود صعوبة البلع إلى وجود حالة طبية حادة أو...

كل أنواع الشوربة الصحية التى تعالج كثير من الأمراض

الشوربات من ألذ الأطباق التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والطعم الشهي، وفي حالة اتباعكِ نظامًا غذائيًّا لإنقاص وزنكِ، كثيرًا ما يداهمك الشعور بالحاجة إلى...

هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الافراط فى تناول لحم

رغم القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، يجب تناولها بكمية معتدلة في شهر رمضان لأن الإفراط فيها يسبب بعض الأضرار للجسم، وهناك علامات تظهر على الجسم عند الإكثار...

فوائد العرقسوس في شهر رمضان لن تصدقها لكن احذر!

يعد العرقسوس من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، قلما يعرف البعض أن يساهم في علاج بعض الأمراض، ما لم يكن هناك مشكلة صحية تمنع تناوله.في السطور التالية،...

تأثير الصيام على الحامل في رمضان أمر لا يصدق!

رغم الرخصة التي يمنحها الإسلام للحامل بالإفطار في رمضان، فإن كثيرات يرفضن الأخذ بها، لارتباطهن نفسيًا بالصيام في هذا الشهر الكريم، وفترة الحمل حساسة جدًا في حياة...

تأثير الصيام علي مرضي الكلي متى يُسمح بكسر صيامهم في شهر رمضان؟

تقلل إصابة الكلى بأي مرض من قدرتها على أداء وظائفها أو يفقدها عملها بشكل كامل، وعادة ما يكون لهذا الأمر تأثير كبير على حياة المريض وعلى الأنشطة المسموح لهم...

لتشجيع الأطفال على صوم رمضان أنشطة مسلية للأطفال

يأتينا رمضان كل عام محملًا بالذكريات الطيبة، لمة العائلة وتزيين الشوارع والبيوت بالفوانيس المضيئة، ومع اقتراب الشهر الكريم، يتساءل بعض الأمهات، هل حان الوقت...

مشاكل الفم والاسنان التى تظهر مع الصيام فى شهر رمضان

تحتاج الأسنان إلى عناية خاصة خلال الصيام، من خلال المواظبة على نظافتها، إن العناية بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان لا تختلف كثيراً عما هي عليه بقية أشهر السنة،...

سبب تصبغ الاسنان في رمضان وعلاجها في دقيقتين فقط

من الضروري جداً الحفاظ على ابتسامة بيضاء نقية خالية من أي شوائب، أو تصبغات، إلا أن بريق أسناننا في خفوت مستمر بسبب أسلوب الحياة الذي نعيشه، وعاداتنا الغذائية...

الصيام فرصة وقائية وعلاجية للكثير من الأمراض المستعصية

يتطلب صيام شهر رمضان الامتناع عن الأكل والشرب لعدة ساعات يومياً لمدة ثلاثون يوماً، فوائد الصيام الصحية، تعرف من خلال موقع دليلى ميديكال الذى يساعدنا في تعلم...