Best 2 Doctors Clinical nutritionists in Ain Shams, cairo - Dalili Medical

نفضل تناول الفواكه ذات السعرات الحرارية المنخفضة مثل التوت، حيث تُعتبر هذه الفاكهة صحية للغاية. يُعتبر التوت البري مصدراً ممتازاً للعديد من الفيتامينات ...

علاقه شرب الشاي بمرض النقرس؟

يحتاج مرضى النقرس إلى شرب كمية وفيرة من السوائل في اليوم، لخفض حمض اليوريك بالدم، ولكن هناك مشروبات يجب عليهم الابتعاد عنها، لما تسببه من أضرار لصحتهم.في ...

اسهل طرق تبريد الجسم بدون تكييف في الصيف

عادة ما يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال فصل الصيف، مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة التي تزيد من القلق والتوتر اعتقادًا بوجود...

تاثير الأسماك المملحة لمرضى الضغط نصائح مهمة عند تناوله

تعد الأسماك المملحة من أشهى الأكلات لدى الكثيرين في بعض المناسبات، ولا سيما عيد الفطر المبارك، لكن هل يمكن لمرضى الضغط تعرف على تاثير الموالح على الضغط...

انواع اللحوم الممنوعة لمرضى الضغط المرتفع

يشتهر عيد الأضحى المبارك بأنواع مختلفة من اللحوم الحمراء، بعضها ممنوع لمرضى ضغط الدم المرتفع، لأنها قد تعرضهم للإصابة بأمراض القلب.في التقرير التالي،...

أزاي تاكل البطاطس بطريقة صحية ومضمونة بدون حرمان

أسهل طريقة لعمل البطاطس الصحية، البطاطس من الأطعمة المفيدة جداً للجسم التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، ويجب الجميع تناول البطاطس بطرق...