يتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
moreيعد العنب من الفواكه الصيفية متنوعة الألوان ومختلفة الفوائد الصحية، حيث يتضمن عدد من الفيتامينات والمعادن، كما أنه يعتبر غني بمضادات الأكسدة، تساعد في...
moreيعد الإمساك من المشكلات الصحية الشائعة في عيد الفطر المبارك، ويرجع السبب إلى الإفراط في تناول الطعام، مما يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة والأمعاء.يعاني...
moreتغيير لون البراز عن لونه الطبيعي، من الأمور التي تثير قلق من ينتابه هذا العرض، لأنه سرعان ما يدور في ذهنه أن السبب وراء هذا هو امتزاج الدم مع البراز،...
moreيحدث نزيف الجهاز الهضمي وخروجه مع البراز نتيجة الإصابة ببعض الحالات المرضية، بعضها غير ضار، والبعض الآخر قد يتطلب علاجًا أو جراحة لوقف الدم، يمكن أن...
moreيتساءل بعض الأشخاص عن سبب خروج البراز أثناء التغوط على هيئة قطع صغيرة، خوفًا من أن يكون ذلك علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض.ويطلق الأطباء على هذه...
more