يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم، إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد نفسه.ووفقًا لموقع دليلى ميديكال تأثير مفاجئ عند تناول الكافيين بشكل...
moreتلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا حيويًا في صحة الدماغ. يمكنك تعزيز صحة دماغك وذاكرتك ويقظتك من خلال تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي، مما...
moreالجهاز العصبي هو أداة التحكم فيما يقوم به الجسم، من تنظيم التنفس وتحكم في العضلات ثم استشعار الحرارة والبرودة.من أجل التعرف على أعراض التهاب وتلف...
moreنعاني جميعًا من الألم بشكل مختلف، وقد لا يستطيع البعض تحديد سبب الألم أو مصدره. لذلك، تعد معرفة الفرق بين الم الاعصاب والام العضلات هي الخطوة الأولى في...
moreأعراض نقص فيتامين ب12 على الأعصاب، هل تشعر بالتعب والضعف والتنميل المستمر؟ هل تجد صعوبة في التركيز أو تذكر الأشياء؟ هل تشعر أن شعرك وبشرتك وأظافرك تبدو...
moreهل حسيت قبل كده إن جسمك بيتحرك لوحده من غير ما تتحكم فيه؟ هل صحيت من النوم على حركة مفاجئة في إيدك أو رجلك؟ لاحظت إن عضلاتك بترتعش من غير سبب؟ لو حصل...
more