انتفاخ البطن من مشكلات الجهاز الهضمي الشائعة وتحدث نتيجة العديد من العوامل التي من بينها الإمساك أو الغازات الزائدة، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر ما...
moreيُعرف شاي البابونج في مجال الطب الطبيعي بخصائصه العلاجية المذهلة، حيث يُساهم بشكل فعّال في تحسين جودة النوم وتقليل مستويات القلق والتوتر. كما يلعب دورًا ...
moreيعتقد الكثير من الأشخاص أن الأسماك من الأطعمة الممنوع تناولها عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذلك يحرص المرضى على الابتعاد عن الرنجة في الأعياد...
moreيُعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الصحية المفيدة للنساء، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية لجسمهن. ولكن، هل يمكن تناوله خلال فترة الحمل؟...
moreهل العدس يجعل نزلات البرد أسوأ؟ سؤال يكثر طرحه خاصة في فصل الشتاء حيث ينتشر الزكام بكثرة في هذا الموسم عند كثير من الأفراد مما يؤدي إلى البحث عن الأسباب...
moreماء الأرز هو السائل المتبقي بعد نقع الأرز أو غليه، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز صحة الجسم. يُستخدم هذا السائل بشكل شائع في بعض...
more