
نعاني جميعًا من الألم بشكل مختلف، وقد لا يستطيع البعض تحديد سبب الألم أو مصدره. لذلك، تعد معرفة الفرق بين الم الاعصاب والام العضلات هي الخطوة الأولى في...
more
يُعتبر البحث عن علاج اختناق عصب اليد بدون جراحة من الأمور المهمة التي تشغل بال المصابين بمتلازمة النفق الرسغي. غالبًا ما يبدأ الأمر بالتهاب عصب اليد، ثم...
more
يعاني بعض الأفراد من تشنجات في أصابع اليد، خاصة خلال فصل الشتاء، مما يثير القلق والتوتر لديهم خشية من وجود مشكلة صحية خطيرة. لذا، من الضروري استشارة...
more
يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم، إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد نفسه.ووفقًا لموقع دليلى ميديكال تأثير مفاجئ عند تناول الكافيين بشكل...
more
ضباب الدماغ هو شعور شائع بيحس فيه البعض بتشويش في التفكير، صعوبة في التركيز، وفقدان الذاكرة بشكل مؤقت. أحيانًا بنشعر إنه عقلنا مش قادر يشتغل بكفاءة زي...
more
تلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا حيويًا في صحة الدماغ. يمكنك تعزيز صحة دماغك وذاكرتك ويقظتك من خلال تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي، مما...
more