
يُعتبر تحرك فقرات العمود الفقري من المشكلات الشائعة التي تُسبب ألمًا شديدًا قد يؤثر على الحركة وجودة الحياة اليومية. وبينما توجد العديد من طرق العلاج،...
more
نعاني جميعًا من الألم بشكل مختلف، وقد لا يستطيع البعض تحديد سبب الألم أو مصدره. لذلك، تعد معرفة الفرق بين الم الاعصاب والام العضلات هي الخطوة الأولى في...
more
إذا كنت تقرأ هذه المقالة الآن، فقد تكون ممسكًا بهاتفك المحمول تتصفح الإنترنت بحثًا عن معلومات حول مشكلة وجع أعصاب اليد التي تُعانيها، فهي مشكلة شائعة...
more
تلعب الأطعمة التي تتناولها دورًا حيويًا في صحة الدماغ. يمكنك تعزيز صحة دماغك وذاكرتك ويقظتك من خلال تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي، مما...
more
الصداع النصفي من أكتر المشاكل اللي بتواجه ناس كتير، وبيسبب ألم شديد ممكن يعطّل يومك تمامًا. لو عمرك ما جربته، فاعتبر نفسك محظوظ! لكن لو بتعاني منه، فأنت...
more
هل حسيت قبل كده إن جسمك بيتحرك لوحده من غير ما تتحكم فيه؟ هل صحيت من النوم على حركة مفاجئة في إيدك أو رجلك؟ لاحظت إن عضلاتك بترتعش من غير سبب؟ لو حصل...
more