يمكن أن تصاب فطريات أظافر القدم أو اليدين أي شخص بغض النظر عن عمره، لكنها أكثر شيوعًا بين كبار السن. مع تقدم العمر، تصبح الأظافر أكثر هشاشة وجفافًا، مما...
moreللحصول على شعر صحي وجميل، تحتاجين إلى عناية مستمرة، ومن أبرز جوانب هذه العناية هو قص الشعر بشكل منتظم. يعتقد البعض أن قص الشعر قد يعيق نموه، لكن الحقيقة...
moreبكتيريا المكورات العقدية المقيحة (Streptococcus pyogenes) تعتبر من أكتر أنواع البكتيريا انتشارًا واللي ممكن تسبب عدوى خفيفة أو خطيرة حسب الحالة. البكتيريا دي...
moreتُستخدم الزيوت النباتية منذ العصور القديمة في معالجة مشاكل البشرة المتنوعة. ورغم ظهور العديد من المستحضرات الحديثة للعناية بالبشرة، إلا أن الكثير من...
moreيعتبر روتين ممارسة التمارين الرياضية يوميًا من أبرز الأنظمة التي تعود بالعديد من الفوائد على الصحة العامة واللياقة البدنية، فضلاً عن تأثيره الإيجابي...
moreالإكزيما المعروفة أيضًا بالتهاب الجلد التأتبي، هي حالة جلدية شائعة تتسبب في حكة واحمرار والتهاب الجلد، فقد تؤدي الحكة المستمرة والخدش إلى ترك ندبات...
more