
تظهر أعراض التهاب المفاصل المبكرة على شكل إشارات خفية قد يتم الخلط بينها وبين الآلام والأوجاع اليومية، ومع ذلك، فإن الاهتمام بالفروق الدقيقة في مشاعر...
more
هل شعرت يومًا بألم بسيط في رجلك أو قدمك يزداد مع الحركة ويختفي مع الراحة؟ ممكن يكون كسر إجهادي، وهو نوع من الكسور الصغيرة اللي بتحصل نتيجة الضغط المتكرر...
more
يمكن أن يعاني بعض الأفراد من تشنجات في أصابع القدم، مما يسبب لهم القلق والانزعاج. لذا، من الضروري استشارة طبيب مختص لتحديد السبب الرئيسي والحصول على...
more
إن كنت ممن يشعرون بألم عند تحريك رقبته، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية علاج خشونة فقرات الرقبة، إذ الشعور بالألم والصداع وتشنج العضلات في هذه المنطقة من...
more
منظار الكتف هو وسيلة حديثة ومتطورة في علاج مشاكل الكتف، وبيتم من خلال شقوق صغيرة جدًا بدل الجراحة التقليدية اللي بتحتاج فتح كبير. العملية دي بتساعد...
more
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والمناعة. لكن هل يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د على لون البشرة ويسبب اسمرارها؟ ...
more