علاج وإعادة تأهيل إصابات الملاعب مع دكتور مصطفى صلاح البحة

علاج وإعادة تأهيل إصابات الملاعب مع دكتور مصطفى صلاح البحة

يشدد خبرة دكتور مصطفى صلاح البحة على أن العلاج المبكر والتأهيل الصحيح هما العاملان الأساسيان في استعادة اللياقة البدنية وتجنب المضاعفات طويلة المدى و تُعد إصابات الملاعب من أكثر المشكلات شيوعًا بين الرياضيين، وتتراوح بين التمزقات العضلية، والتواء المفاصل، وإصابات الأربطة والغضاريف.

أهمية التشخيص الدقيق في علاج إصابات الملاعب

يوضح دكتور مصطفى صلاح البحة أن البداية الصحيحة لأي برنامج علاجي هي التشخيص الدقيق لنوع الإصابة وشدتها، وذلك باستخدام الفحص السريري والتحاليل الحركية المتقدمة.
ويؤكد أن اختيار نوع العلاج – سواء يدوي أو تأهيلي – يعتمد على طبيعة الإصابة، مع الحرص على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل المصاب لمنع تكرارها مستقبلًا.

خطوات إعادة التأهيل الرياضي

ينبه دكتور مصطفى صلاح البحة إلى أن إعادة التأهيل لا تعني مجرد اختفاء الألم، بل تهدف إلى استعادة الوظيفة الكاملة للمفصل والعضلات.
ويشمل التأهيل مراحل متعددة تبدأ بتخفيف الالتهاب، تليها جلسات العلاج اليدوي وتقنيات موليجان لإعادة الحركة الطبيعية، وتنتهي ببرامج تدريبية لتحسين التوازن والقوة والمرونة.

دور تقنية موليجان في العلاج اليدوي

يشدد دكتور مصطفى صلاح البحة على أن تقنية Mulligan Concept من أحدث الأساليب العلاجية العالمية التي تُستخدم لإعادة المفصل إلى وضعه الطبيعي دون ألم.
وتوضح أن هذه التقنية تساعد في تسريع التعافي وتحسين الأداء الحركي، خاصة لدى الرياضيين المحترفين الذين يحتاجون للعودة إلى الملاعب بسرعة وأمان.

الوقاية بعد الشفاء وإعادة اللياقة

يؤكد دكتور مصطفى صلاح البحة أن الوقاية جزء أساسي من العلاج، وتشمل الالتزام بتمارين الإحماء قبل المجهود البدني، وتقوية العضلات الداعمة للمفاصل، والمتابعة الدورية لتصحيح الأخطاء الحركية.
وينبه إلى أن الإهمال في فترة ما بعد التأهيل قد يؤدي إلى عودة الإصابة مجددًا، وهو ما يجعل المتابعة المنتظمة مع اختصاصي العلاج الطبيعي خطوة لا غنى عنها.

خلاصة

يوضح دكتور مصطفى صلاح البحة أن علاج وإعادة تأهيل إصابات الملاعب يعتمد على تكامل التشخيص والعلاج اليدوي والتأهيل الرياضي في منظومة واحدة تهدف لاستعادة الأداء الطبيعي والعودة للملاعب بثقة وأمان.
ويؤكد أن الالتزام بالبرنامج العلاجي المخصص تحت إشراف متخصص هو المفتاح الحقيقي للشفاء التام ومنع الإصابات المتكررة.