مرض السكري عند البالغين: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين البالغين في العالم، ويتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة خلل في إنتاج أو استخدام هرمون الأنسولين. وتؤكد دكتورة وفاء شوكت، أخصائية الغدد الصماء، أن إدارة المرض بشكل صحيح يمكن أن تحسن جودة حياة المرضى وتقلل من المضاعفات الخطيرة.

ما هو مرض السكري؟

مرض السكري هو حالة صحية تحدث عندما لا يستطيع الجسم تنظيم مستوى السكر في الدم بشكل فعال، وينقسم إلى نوعين رئيسيين:

• السكري من النوع الأول: حيث يفشل البنكرياس في إنتاج الأنسولين.

• السكري من النوع الثاني: حيث لا يستخدم الجسم الأنسولين بشكل صحيح أو لا ينتجه بكميات كافية، وهو النوع الأكثر شيوعًا بين البالغين.

أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

تشمل عوامل الخطر التي تزيد من احتمال الإصابة بـمرض السكري عند البالغين:

• السمنة وزيادة الوزن

• قلة النشاط البدني

• التاريخ العائلي للسكري

• ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

• التقدم في العمر

• التغذية غير السليمة والعادات الغذائية السيئة

• بعض الحالات الصحية مثل متلازمة تكيس المبايض

أعراض مرض السكري عند البالغين

توضح دكتورة وفاء شوكت أن أعراض السكري قد تظهر تدريجيًا، وتشمل:

• العطش الشديد وزيادة التبول

• فقدان الوزن غير المبرر

• التعب المستمر

• ضعف التئام الجروح

• الرؤية الضبابية

• التهابات متكررة في الجلد والمثانة

تشخيص مرض السكري

يتم تشخيص مرض السكري من خلال فحوصات الدم التي تقيس مستويات الجلوكوز، مثل:

• اختبار سكر الدم الصائم

• اختبار تحمل الجلوكوز

• اختبار الهيموغلوبين السكري (HbA1c) لتقييم متوسط مستوى السكر خلال الثلاثة أشهر السابقة

علاج مرض السكري عند البالغين

يعتمد العلاج على التحكم في مستوى السكر في الدم ومنع المضاعفات، ويشمل:

• تعديل نمط الحياة: مثل اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن مناسب.

• الأدوية: قد تشمل أدوية خافضة للسكر عن طريق الفم أو حقن الأنسولين حسب حالة المريض.

• المتابعة الدورية: فحوصات منتظمة لمراقبة مستوى السكر ووظائف الأعضاء.

• التوعية والتثقيف الصحي: لفهم المرض وكيفية التعامل معه.

نصائح دكتورة وفاء شوكت للمرضى

• الالتزام بنظام غذائي متوازن ومتنوع.

• ممارسة النشاط البدني المناسب بانتظام.

• مراقبة مستويات السكر بانتظام واتباع تعليمات الطبيب.

• تجنب التدخين وتقليل التوتر النفسي.

• الانتباه لأي أعراض جديدة والإبلاغ عنها فورًا.

مضاعفات مرض السكري

إذا لم يتم التحكم في مرض السكري بشكل جيد، قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل:

• أمراض القلب والشرايين

• أمراض الكلى

• اعتلال الأعصاب

• مشاكل في النظر وحتى العمى

• التهابات متكررة وتأخر التئام الجروح