مقالات متعلقة بنصائح لتجنب الإصابات أثناء الرياضة لتقليل خطر تمزق الغضروف الهلالي

قطع الغضروف الهلالي الأسباب الوقاية وأحدث طرق العلاج

الغضروف الهلالي هو ركيزة أساسية لاستقرار الركبة وصحة المفصل، فهو يعمل كوسادة تمتص الصدمات وتقلل الاحتكاك بين عظام الفخذ والساق أثناء الحركة. مع ذلك،...