مقالات متعلقة بتمارين الانفصال العضلي

الانفصال العضلي بعد الولادة أسبابه أعراضه وكيفية التعافي بأمان

هل لاحظتِ أن بطنك ما زال بارزًا رغم مرور أشهر على الولادة؟ هل تشعرين بضعف في عضلات البطن أو ترهلات غير معتادة؟ قد تكون هذه العلامات دليلاً على حالة شائعة...