مقالات متعلقة بعلى
فوائد حمض الساليسيليك في العناية بالبشرة بالأخص الدهنية
حمض الساليسيليك يعد من المكونات الفعالة في روتين العناية بالبشرة، خاصة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. يُصنف هذا الحمض كأحد الأحماض البيتا...
المزيد
فوائد الزنجبيل لعلاج أمراض المعدة والقولون
يُعرف الزنجبيل في العديد من الثقافات حول العالم بفضل خصائصه العلاجية واستخداماته في الطهي منذ العصور القديمة. يمكن الاستفادة من هذا النبات بطرق متنوعة،...
المزيد
تمارين تساعد الأطفال أن يكونوا أكثر نشاطًا في الصباح
الأطفال مليئون بالطاقة، وخاصة في الصباح. استغلال هذه الطاقة في نشاطات بدنية يمكن أن يساهم في تحسين يومهم بشكل كبير. التمارين الصباحية تساعد الأطفال على...
المزيد
العلامات المبكرة لـ ألزهايمر وطرق العلاج والوقاية
من حين لآخر، قد ينسى أحدنا مفاتيحه أو تاريخ ميلاد أحد أفراد أسرته، أو حتى تاريخ اليوم. ولكن ماذا لو كان النسيان أكثر من ذلك؟ ماذا لو توقف شخص ما أثناء...
المزيد
كيف تتعامل مع الطفل صاحب الشخصية شديد الحساسية ؟
قد يكون السبب وراء ذلك هو طبيعة شخصية طفلك الحساسة، وقد تكون قد لاحظت بالفعل مدى صعوبة التعامل مع طفل يمتلك هذه الخصائص، حيث يتطلب الأمر الكثير من الصبر...
المزيد
تشجيع الأطفال على المسؤلية من خلال الأعمال المنزلية
مهام يومية لتعزيز الشعور بالمسؤولية لدى طفلك. تنمية الشعور بالمسؤولية لدى الأطفال يعتبر من الأمور الهامة التي تساعد في إعدادهم لحياة ناضجة ومستقلة....
المزيد
كيفية اختيار ألعاب أطفال مناسبة لكل الأعمار؟
تتنوع الألعاب من حيث أهدافها ومكوناتها، فبغض النظر عن كونها للترفيه أو التعليم، فإن لها بُعدًا تربويًا وتنمويًا يُساعد الطفل على تعلم مبادئ المشاركة...
المزيد
فوائد بذور الليمون الصحية والغذائية
ما هي فوائد بذور الليمون؟ وما القيمة الغذائية التي تحتويها بذور الليمون؟ وما هي طرق استهلاك بذور الليمون؟ وما الآثار الجانبية وأضرار بذور الليمون؟ إليك...
المزيد
سبب مرض الرهاب الاجتماعي النفسية والجسدية وكيفية التغلب عليها ؟
هناك عدة عوامل تساهم في ظهور حالة الرهاب الاجتماعي، حيث تؤثر بشكل كبير على عقل المريض وتفكيره، مما يجعله يفقد طبيعته ويصبح شخصاً يعاني من مشكلة نفسية....
المزيداضطرابات النوم عند الأطفال وطرق التخلص منها؟
يعتبر النوم عنصراً أساسياً في نمو الأطفال وتعزيز قدراتهم بشكل عام. يعاني العديد من الأطفال في مراحلهم الأولى من الحياة من بعض المشكلات أو الاضطرابات...
المزيدفوائد السكر البني للرجيم
أصبحت خسارة الوزن واحدة من الأهداف الصحية الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم ومظهرهم الجسدي. في هذا الإطار، يلعب السكر البني دورًا مهمًا ...
المزيدالصداع النصفي أثناء الحمل هل خطر على الحامل والجنين ؟
من الضروري فهم كيفية علاج صداع الحامل في الأشهر الأولى، حتى تتمكن المرأة من الحصول على الراحة التي تحتاجها خلال هذه المرحلة من حياتها. ورغم أن الصداع في...
المزيداهم فوائد الكركم في علاج قرحة المعدة والقولون العصبي
يعتبر الكركم من أهم المكونات التي تحظى بتقدير واسع بين الأعشاب والتوابل نظرًا لفوائده الصحية المتنوعة. يتميز هذا النوع من التوابل بلونه الأصفر الزاهي...
المزيدكيفية تعزيز المهارات الأساسية للاستقلالية لدى الأطفال ؟
تعتبر الاستقلالية مهارة أساسية ينبغي تعزيزها لدى الأطفال منذ سن مبكرة. يساعد تطوير هذه المهارة الأطفال على الاعتماد على أنفسهم، واتخاذ القرارات بثقة،...
المزيدفوائد بيرة الشعير للقولون ولعلاج أمراض الجهاز الهضمي المختلفة
نستعرض اليوم فوائد بيرة الشعير للقولون، حيث يُعرف الشعير بفوائده العديدة لصحة الإنسان. يُستخدم الشعير في معالجة العديد من المشكلات الصحية، خاصة تلك...
المزيدفوائد واضرار شاي كرك على الصحة؟
قد تفوتك الكثير من المتعة إذا لم تجرب طريقة تحضير شاي الكرك الأصلي، الذي يشبه إلى حد كبير شاي الماسالا الهندي الشهير. لقد انتشر هذا الشاي في العديد من دول...
المزيدأعراض ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم و طرق العلاج
غالبًا ما نسمع عن المخاطر المرتبطة بتراكم الدهون الثلاثية في الجسم، نظرًا لعلاقتها بالعديد من الأمراض الخطيرة، مما يستدعي أهمية إجراء تحليل للدهون...
المزيدفوائد شرب الحلبة على الريق لتبيض البشرة
تُعتبر الحلبة من أبرز العلاجات الطبيعية للبشرة، حيث يمكن استخدامها إما بخلطها مع مكونات أخرى أو من خلال تناولها بانتظام لتحقيق نتائج فعالة في تبييض...
المزيدعلامات في الأذن تكشف الإصابة بالسكري
يجب عدم الاستهانة بالمشكلات التي تصيب الأذنين، حيث قد تمثل علامة تحذيرية للإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل داء السكري. في التقرير التالي، يقدم دليلى...
المزيدفوائد زبدة الشيا للوجه والبشرة وكيفية استخدامها
تُعتبر زبدة الشيا واحدة من أبرز المكونات الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل فوائدها المتعددة والغنية. تحتوي على مجموعة من...
المزيد