مقالات طبية
17 علامة للحمل قبل الدورة الشهرية
أول علامات الحمل المبكرة قبل تأخر الدورة الشهرية 1 - الشعور بالامتلاء في أسفل البطن تشمل العلامات الأولى للحمل قبل تأخر الدورة الشهرية...
المزيدالعصبية عند الرضع كيفية التخلص منها
أسباب عصبية الرضيع أثناء الرضاعة الجوع: استمرار رضيعكِ في البكاء في أثناء الرضاعة يُشير إلى أنه لا يتناول ما يكفيه . مشكلات الجهاز الهضمي...
المزيدالهالات السوداء أسبابها وأنواعها وطرق التخلص منها
ما هو الهالات السوداء تظهر الهالات السوداء كتصبغات أسفل الجفن السفلي للعين، ويتفاوت لونها من اللون الأزرق إلى البني الداكن أو الأسود وفقاً للون ...
المزيدأضرار التدخين على جسمك: تعرف عليها
مكون ضار فى السجائر تحتوى السجائر على 600 مكون، يمكن العثور على العديد منها أيضًا فى السيجار والشيشة، وعندما تحترق هذه المكونات، فإنها تولد...
المزيدكيف تجعلين صيام طفلك لأول مرة تجربة ممتعة
سن الصيام للطفل أن المسلم مخاطب ومكلف من وقت بلوغه أن يلتزم بهذه الأركان التي منها صيام شهر رمضان ويكون البلوغ بالاحتلام أو بلوغ خمس...
المزيدالاسباب الرئيسية للدوخة
ما هي الدوخة؟ يمكن أن يحدث الدوخة عندما تتحرك أو تقف ثابتًا أو مستلقيًا. عندما تشعر بالدوار ، قد تشعر بما يلي: إِغماء. إضاءءة...
المزيدأفضل طرق علاج الجيوب الانفية فى المنزل
علاج الجيوب الأنفية بالملح والماء يستخدم بخاخ الأنف الملحي Saline Nasal Spray) لتخفيف احتقان الأنف، كما أنه يساعد على تخفيف الالتهاب والتهيج الذي يحدث...
المزيدأفكار لتجعلي طفلك عبقري رياضيات
تخفيف التوتر تعود الصعوبات في الأغلب لأسباب بيئية أو مفاهيمية أو متعلقة بطرائق التدريس، بالإضافة إلى مساهمة الفاقد التعليمي، الذي حدث في...
المزيدما فوائد ممارسة الأطفال للتمارين الرياضية؟
تجعل الجسم قويّاً وصحيّاً بشكل دائم من خلال تنمية العضلات وتقويتها. تعلم الطفل تنظيم وقته وتنظيم سلوكياته اللعب والرياضه يجعل الطفل يفرغ...
المزيدطرق منزلية بسيطة لتسريع التئام تقرحات الفم المؤلمة
العسل بفضل خصائص العسل المضادة للبكتيريا ، يمكن أن يكون بمثابة علاج فعال للغاية للقرحة، يوفر الرطوبة ويمنع جفافها، كل ما عليك فعله هو تناول بعض...
المزيدعلاج سريع للإمساك في 3 دقائق فقط
أهمية تناول كميات كافية من الألياف لعلاج الامساك يعتبر تناول الألياف من التوصيات الأساسية التي يقدمها الأطباء لعلاج الإمساك وأعراضه. تشير...
المزيدفوائد الشوكلاتة الداكنة على الصحة والبشرة
هل الشوكولاتة الداكنة صحية؟ تحتوي شوكولاتة الحليب والشوكولاتة الداكنة على مكونات متشابهة ، بما في ذلك زبدة الكاكاو والسكر ومواد الكاكاو...
المزيدأعراض هشاشة العظام عند الرجال و النساء
ما هي أعراض مرض هشاشة العظام؟ يعاني بعض المرضى من: كسور العظام (خاصة الوركين أو العمود الفقري أو الرسغين) ، حتى من السقوط الطفيف أو...
المزيد13 فائدة لشرب القهوة يوميآ
1 - تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري أظهرت دراسات متعددة أن استهلاك القهوة بانتظام يقلل من احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع 2 . هذا صحيح بالنسبة ...
المزيدإيقاف الدورة الشهرية بعد نزولها هل هو ممكن؟
تناول حبوب منع الحمل هذه الحبوب تساعد في تنظيم الدورة الشهرية لديك، في حين أن تلك التي تحتوي على الهرمونات تحديدًا تعمل على التقليل من التشنجات...
المزيدفوائد المشي قبل الإفطار في رمضان
استشارة الطبيب قبل البدء في أي نشاط بدني في حال كنت تعاني من أي مشكلات أو أمراض صحية. الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق شرب الكثير من الماء خلال ...
المزيدأطعمة تغذي البشرة من الداخل أفضل من الكريمات
الكيوي يحتوي الكيوي على فيتامين ج المضاد للأكسدة الذي يفيد البشرة في أمور مختلفة، ومنها: يحارب الجذور الحرة المضرة. يحمي من أشعة الشمس ...
المزيدنمو جنينك والذكاء مرتبط بهذه الاطعمه
الرمان عصير الرمان يساعد على نمو الجنين بشكل أفضل كما يحد من مشاكل الولادة المبكرة، فهذا العصير غني بالبوتاسيوم، فيتامين K، فيتامين C، الحديد،...
المزيدنظام غذائي صحي للأطفال المصابين بالأنيميا
تناول العسل الأسود يمتاز العسل الأسود باحتوائه على كمية عالية من معدن الحديد، ويساهم هذا العنصر في تجديد خلايا الدم، حيث توفر ملعقة واحدة من...
المزيدلو تعبك فى المذاكرة أكلات تعزز الذاكرة والتركيز عند الأطفال
الأسماك الدهنية لأنها مصادر غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تقوي الذاكرة وتغذي المخ وتزيد الذكاء، وتشمل الأسماك، السلمون والتونة والرنجة ...
المزيد