أضرار الإكثار من تناول الحلويات في رمضان زيادة الوزن: بالطبع، من المعروف ما يؤدي إليه تناول الحلويات بكثرة وبطريقة عشوائية غير منظمة،...
المزيدبعد تناول الموز على الريق وخلال عملية الهضم يقوم بالذوبان في السوائل المعوية ليشكل مادة هلامية ويصبح قوامه شبياً بالإسفنج، وذلك بسبب احتواءه ...
المزيدأهم علاجات لالتهاب الحلق الأمر الأكثر إحباطًا هو أن التهاب الحلق يمكن أن يكون ناتجًا عن عدد لا يحصى من الأمراض - من الحساسية إلى نزلات البرد...
المزيدالبلغم والمخاط: كيفية التخلص منه قد لا يكون الإفراط في إفراز المخاط والبلغم بداية للمحادثة (إلا إذا كان عمرك 14 عامًا وتحاول البصق الأبعد). ولكن إذا كان...
المزيدطرق آمنة لوقف الدورة الشهرية الحفاظ على مستوى ثابت من الهرمونات هو المفتاح لمنع الدورة الشهرية ومن خلال موقع دليلي ميديكال سوف نستعرض الطرق...
المزيدهل تسبب الحساسية تجاه الطعام تسلخات الحفاضات لدى الأطفال ؟ من المحتمل أن تكون حساسية قصيرة الأمد (ليست حساسية) للأطعمة الحمضية عندما تكون...
المزيدما هو الـفيب - السجائر الإلكترونية ؟ هو عندما تستخدم جهازًا صغيرًا محمولًا vape (مثل السجائر الإلكترونية أو أقلام أو المودات) لاستنشاق رذاذ من...
المزيدأسباب نقص الكالسيوم قصور الدريقات (Hypoparathyroidism) تقع الغدد الجار درقية بالقرب من الغدة الدرقية، ويتمثل دورها في صنع هرمون الغدة الجار درقية...
المزيدفوائد شرب الماء بكثرة يشكل الماء نسبة 60% من الجسم، بحيث تتوزع النسب كالتالي: 73% في القلب والدماغ، و83 % في الرئتين، و64 % في الجلد، و79 % في الكلى...
المزيديُعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه...
المزيدالمساعدة على الهضم يمكن أن يساعد ماء الليمون على تكسير الطعام وذلك لأنه مشروب حمضي، كما أنه قد يساهم في تعويض مستويات حمض المعدة التي تنخفض مع...
المزيديمكن أن يوفر تناول كوب واحد من الزبادي ما يقرب من نصف احتياجاتك اليومية من الكالسيوم. كما أنه يحتوي على عناصر غذائية حيوية أخرى. ومن خلال موقع دليلي...
المزيدمصدر مهم للبوليفينولات (Polyphenols) والبوليفينولات هي مركبات نشطة تمتاز بخصائصها المضاده للأكسدة، وبما أن العدس غني بهذه المركبات فإن شوربة...
المزيديعد الجبن خيارًا مفضل ومنتشر للوجبات الخفيفة لكثير من الآباء نظرًا لتوافره ومذاقه. لكن هل الجبن جيد للأطفال؟ من خلال هذا المقال على موقع دليلي...
المزيدالأرق هو عندما تعاني من اضطرابات في شعورك أو لأنك لا تنام جيدًا أو تنام بشكل كافٍ. يعاني حوالي 10٪ من سكان العالم من الأرق الذي يعتبر حالة طبية. هو...
المزيدلبان الذكر Frankincense، المعروف أيضًا باسم olibanum، مصنوع من لبان منشاري أو شجرة بوسويلية Boswellia، والتي تنمو عادة في المناطق الجبلية الجافة (إفريقيا،...
المزيدالكوارع (Trotters) هي إحدى الأكلات الشعبية المعروفة في العديد من الدول العربية، مثل: مصر، والعراق، وبلاد الشام، وهي أرجل الخروف أو العجل المطبوخة...
المزيدالمعروف باسم اليانسون ، هي عشبة غنية بالمغذيات. يتم استخدامه في علاج الأمراض الصحية المختلفة. تشمل الفوائد الصحية لليانسون تحسين الهضم وتقليل آلام...
المزيديُعَدُّ العصب الوركي من أكبر الأعصاب في جسم الإنسان، ويمتدُّ من كلِّ جانب من الجزء السفلي من العمود الفقري من خلال الأرداف، إلى الجزء الخلفي من...
المزيدكيف يمكنك تعزيز ثقة طفلك بنفسه؟ المدح: من أهم الأشياء التي تساعد على تكوين نفسية جيدة لطفلك تسمح بتعزيز الثقة داخله، فالمدح واستخدام كلمات...
المزيد