العنوان: 5 ش الدوحة زيزينيا
لقد أصبحنا معتادين على تناول القهوة، هذا المشروب الصباحي الذي يعتمد عليه الكثيرون لبدء يومهم، حيث يمنحهم جرعة من الطاقة والنشاط ويساعد في مقاومة النعاس...
المزيديعاني كثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك من الشراهة في تناول الطعام، أو البوليميا في رمضان، خصوصاً بعد يوم كامل من الامتناع عن تناول الطعام والشراب،...
المزيدعند الاستيقاظ من النوم، يكون الجسم في حالة جفاف إلى حد ما، لذا فالمياه دائمًا هى الخيار الأفضل لبدء اليوم، إلا أن المشروبات الصحية الآخرى يمكن أن يكون...
المزيدأهمية فطور الصباح ، وهي تتمثل في وقت الإفطار مع المكونات التي يحتويها الفطور نفسه، لذلك يجب الإهتمام بتناول وجبة صحية متكاملة العناصر في الصباح الباكر...
المزيدالإفطار على التمر في شهر رمضان من السنن المستحبة لأن النبي صلى الله عليه وسلّم كان يفطر على التمر والماء، وإلى جانب اتباع السنة النبوية الشريفة، فإن...
المزيدرغم الرخصة التي يمنحها الإسلام للحامل بالإفطار في رمضان، فإن كثيرات يرفضن الأخذ بها، لارتباطهن نفسيًا بالصيام في هذا الشهر الكريم، وفترة الحمل حساسة...
المزيد