العنوان: مدينة نصر: 15 طريق النصر ميدان رابعة العدوية سابقا
العنوان: ميديكال سنتر 3 بجوار سنترال 4 امتداد ابو داوود الظاهرى المنطقة التاسعة مدينة نصر الدور الخامس عيادة 531
العنوان: نادى الحياة, ... الحياة, كومبوند ميفيدا - ميديكال بارك بريميير ... عيادة B8 - ياسمين كلينيك , ... , الحى العاشر
العنوان: 284 شارع جمال عبد الناصر من جسر السويس اعلى فرع فودافون الدور الثالث - 172شارع مصر و السودان عمارة عصفور بجوار اسماك اليوم - حدائق القبة
العنوان: 197 ش ابو بكر الصديق من ش الصفا تقسيم عمر بن الخطاب جسر السويس
العنوان: 68 ش جسر السويس اشاره روكسى

تمرين البلانك يُعَدّ واحدًا من التمارين الأكثر فعالية وشعبية لتعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة. هذا التمرين لا يقتصر فقط على تحسين العضلات الأساسية، ...
المزيد
التمريخ هو واحدة من الطرق الطبيعية التي بتساعد في تحسين صحة الرحم وتنظيم الدورة الشهرية، وليه فوائد كتير للنساء. في دليلى ميديكال المقال ده هنتكلم عن...
المزيد
ركوب الدراجة الهوائية هو من أولى المهارات الممتعة التي يمكن أن يتعلمها الطفل، ليس فقط لأنَّه يساهم في تعزيز اللياقة البدنية والتوازن، بل لأنه يمنح الطفل ...
المزيد
في وقت بقى فيه الجلوس لساعات طويلة جزء أساسي من حياتنا اليومية، بدأت تظهر مشاكل صحية غريبة ومزعجة يمكن ناس كتير ما تعرفش سببها الحقيقي. من بين المشكلات دي ...
المزيد
رمضان فرصة ذهبية إنك تهتم بصحتك ولياقتك، ومع الصيام ممكن تحس إنك مش قادر تروح الجيم أو تعمل تمارين تقيلة. بس متقلقش! تقدر تلعب تمارين الحديد في البيت...
المزيد
هل تشعر بالإرهاق، اضطراب النوم، أو ضعف الهضم؟ ربما حان الوقت لتجربة روتين الأيورفيدا اليومي – النظام الهندي القديم الذي أعاد التوازن والنشاط...
المزيد
بتشتكي من ايه؟