
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد
النفاق في العلاقات الزوجية هو أحد التحديات التي قد تؤثر بشكل كبير على الحياة الزوجية والعائلية. عندما تتسم الزوجة بالنفاق، فإن ذلك لا يقتصر تأثيره على...
المزيد
الضرب عند الأطفال سلوك منتشر، لكنه سهل التعامل معاه وتعديله لو اتعاملنا معاه بطريقة صحيحة. ورغم إنه ممكن يكون مزعج للأهل وللي حواليهم، إلا إن أهم حاجة...
المزيد
تعتبر الاستقلالية مهارة أساسية ينبغي تعزيزها لدى الأطفال منذ سن مبكرة. يساعد تطوير هذه المهارة الأطفال على الاعتماد على أنفسهم، واتخاذ القرارات بثقة،...
المزيد
"المنزل هو المكان الذي يجب أن يشعر فيه كل فرد بالأمان والراحة، حيث تتجسد فيه روابط الحب والتفاهم. ولكن ماذا يحدث عندما يتأخر الزوج عن العودة إلى...
المزيد
في حياتنا اليومية، بنتعامل مع أنواع مختلفة من الناس، بعضهم بيكون داعم ومحب، لكن فيه ناس تانية بتستخدم المشاعر كسلاح للسيطرة والتلاعب باللي حواليهم. ده...
المزيد