
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
more
كتير من الناس بيسمعوا عن متلازمة توريت وبيتخيلوا إنها حالة مخيفة أو خطيرة، خصوصًا لما يشوفوا التشنجات أو الحركات اللا إرادية اللي بيعملها المصاب. وده...
more
غيرة الزوج من أهل الزوجة واحدة من المشكلات الشائعة التي قد تمر بها بعض العلاقات الزوجية، وقد لا يتم التحدث عنها بشكل صريح رغم تأثيرها الكبير على استقرار...
more
تتمنى كل أم لو يصبح ابنها الأفضل على الإطلاق، لذلك تبذل كل ما في وسعها لتضمن أن يكون تحصيله الدراسي جيداً، والأمر بالتأكيد في منتهى الصعوبة، حيث تقول...
more
في حين أن العديد من الأشخاص يستمتعون بأجواء الصيف الحارة، والإجازات المدرسية، والرحلات والنزهات المسلية، إلا أن بعضهم الآخر قد يعاني من مشاعر اليأس،...
more
يعد الأرق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسبب الأرق، تأتي الأمراض على رأس القائمة، حيث يعاني الكثيرون من...
more