
يُعتبر جلد الذات من أبرز العوائق التي تمنعك من التقدم والنمو، وهو يُصنف ضمن السلوكيات النفسية السلبية. كثيرًا ما يختلط على الناس مفهوم جلد الذات مع...
more
تعد قيادة السيارة واحدة من أهم المهارات التي نحتاج إليها في حياتنا اليومية، حيث تتيح لنا التنقل بحرية ومرونة بين الأماكن. لكن، على الرغم من هذه الفائدة...
more
"كل علاقة تمر بلحظات قد تكون فاصلة، وأحيانًا يظل الرجل غافلًا عن قيمة زوجته حتى يواجه مواقف تغير نظرته تمامًا. قد يتطلب الأمر أوقاتًا من التحدي أو...
more
فوبيا الماء أو ما يُعرف بـ "الهيدروفوبيا" هي نوع من أنواع الرهاب الذي يشعر فيه الشخص بالخوف المفرط وغير المبرر من الماء أو من المواقف المائية....
more
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
more
أحياناً بتوصل العلاقة الزوجية لمرحلة بيكون فيها الاستمرار أصعب بكتير من الانفصال. وده ممكن يكون بسبب خلافات متكررة، أو غياب التفاهم، أو حتى فقدان الشعور ...
more