يحتاج مرضى السكري إلى تغيير النمط الغذائي الخاص بهم حتى يضمنوا الحفاظ على معدلات السكر لديهم ويتفادوا الإصابة بمضاعفات خطيرة ناتجة عن مرض السكري،...
moreيعتاد بعض الأشخاص على استهلاك كميات كبيرة من الكعك والبسكويت والبيتي فور وغيرهم من المعجنات المختلفة، وجميعها يحتوي على كميات كبيرة من السكر، فهل تسبب...
moreيعتبر النظام الغذائي لمرضى النقرس من الطرق الجيدة التي قد تساهم في التخلص من حمض البوليك، وبالتالي تخفف أعراض مرض النقرس، للك دائمًا ما يتسائل المرضى عن...
moreيعتبر الحليب من المشروبات المفيدة لصحة الفم، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من معدن الكالسيوم، الذي يساعد على تقوية الأسنان. ورغم القيمة...
moreيعتاد بعض الأشخاص على تناول أطعمة ومشروبات معينة للحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية، ولكن هناك بعض المشروبات التي ينبغي تجنبها في حالة الإصابة...
moreكم يوم يتحمل الانسان من دون اكل وشرب، سؤال يشغل بال العديد من الأفراد حيث يعتبر استهلاك الغذاء والماء ضروري لحياة الإنسان. فقد يحتاج جسمك إلى الطاقة من...
more