
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
more
يقع المراهقون، خلال مرحلة المراهق بالمشاكل السلوكية والأخطاء غير المقبولة، والتي تتطلب أن يُعاقب المراهق على إثرها، كي يتجنب تكرارها مرةً أخرى، ومن...
more
في عالم الطب والعلاج، أحيانًا نسمع عن شيء غريب يُسمى "البلاسيبو" أو "العلاج الوهمي". لكن ما هو بالضبط؟ ببساطة، هو علاج لا يحتوي على مواد فعالة من ...
more
في حين أن العديد من الأشخاص يستمتعون بأجواء الصيف الحارة، والإجازات المدرسية، والرحلات والنزهات المسلية، إلا أن بعضهم الآخر قد يعاني من مشاعر اليأس،...
more
كتير من الأمهات والآباء بيعانوا من نوبات الغضب عند أطفالهم، خصوصًا لما الطفل يزعق، يعيط أو يرفض يسمع الكلام. الموقف بيكون مرهق ومُحبط، وممكن يوصل للصراخ...
more
المخدرات الرقمية: هل هي نغمات موسيقية للترفيه أم نوع من المخدرات؟ جميعنا نعلم أن الموسيقى قادرة على تغيير المزاج؛ فالأغاني الحزينة قد تثير مشاعر البكاء، ...
more