
يعد الأرق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسبب الأرق، تأتي الأمراض على رأس القائمة، حيث يعاني الكثيرون من...
more
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
more
التوحد هو اضطراب عصبي يؤثر على طريقة تفاعل الشخص مع الآخرين وعلى سلوكياته وتواصله. يظهر بأشكال مختلفة من شخص لآخر، وقد يكون خفيفًا بحيث يتمكن المصاب...
more
"بعد الزواج، تتغير الكثير من الأشياء في حياتنا، ويصبح لدينا أولويات جديدة، لكن الصداقات تظل جزءًا مهمًا من حياتنا. فالأصدقاء هم من يقفون إلى جانبنا في...
more
العلاقة بين الإخوة تُعد من أقوى الروابط الاجتماعية التي تُكوّن شخصية الإنسان وتؤثر في حياته. ولكن عندما يكون الإخوة من آباء أو أمهات مختلفين (الإخوة غير...
more
"الماضي هو جزء من حياة كل فرد، يحمل معه تجارب، ذكريات، وقرارات شكلت شخصيته اليوم. ومع تطور العلاقات العاطفية، يظهر تساؤل مهم: لماذا يسأل الرجل المرأة...
more