
في حياتنا، كلنا قابلنا الشخص الطماع، اللي دايمًا عايز ياخد من غير ما يدي، وبيحاول يستغل اللي حواليه لتحقيق مصلحته الشخصية. المشكلة إن الطمع مش بس بيأذي...
more
المخدرات الرقمية: هل هي نغمات موسيقية للترفيه أم نوع من المخدرات؟ جميعنا نعلم أن الموسيقى قادرة على تغيير المزاج؛ فالأغاني الحزينة قد تثير مشاعر البكاء، ...
more
في حين أن العديد من الأشخاص يستمتعون بأجواء الصيف الحارة، والإجازات المدرسية، والرحلات والنزهات المسلية، إلا أن بعضهم الآخر قد يعاني من مشاعر اليأس،...
more
في كتير من البيوت، بيظهر التنمّر بين الزوجين بشكل هادي لكن تأثيره بيكون مؤلم جدًا، خصوصًا لما ييجي من الزوج ناحية زوجته. كلمات جارحة، سخرية، تحكم، أو حتى...
more
يُعتبر جلد الذات من أبرز العوائق التي تمنعك من التقدم والنمو، وهو يُصنف ضمن السلوكيات النفسية السلبية. كثيرًا ما يختلط على الناس مفهوم جلد الذات مع...
more
الخروج من المنزل بالنسبة لكثير من الناس أمر طبيعي وروتيني، لكنه قد يكون تحديًا كبيرًا لمن يعانون من رهاب الخروج. هذا الخوف المفرط يجعل الشخص يشعر بعدم...
more