
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
يمر العديد منا خلال فترات تغيير فصول السنة بحالات نفسية متباينة، دون أن ندرك السبب وراء هذه التغيرات المفاجئة. من المهم أن نعرف أن اكتئاب الشتاء هو نوع من ...
المزيد
على الرغم من قسوة تجربة انفصال الوالدين وتأثير الطلاق الشديد على الأطفال، إلّا أن وعي وتفهّم الوالدين لآثار هذه التجربة قد يلعب دوراً كبيراً في إدارتها...
المزيد
في الحياة الزوجية، بيواجه الزوجين العديد من التحديات، لكن من أكتر الحاجات اللي ممكن تؤثر على العلاقة هي المشاكل المادية.الزوجة الطماعة، أو اللي دايمًا...
المزيد
في الحياة الأسرية، قد تجد بعض الأمهات أنفسهن في مواقف صعبة عندما يعاني أطفالهن من معاملة قاسية أو غير عادلة من قبل زوج الأم. مثل هذه المواقف لا تؤثر فقط...
المزيد
لطالما نظر المجتمع إلى العادة السرية عند النساء على أنها انحراف وإشارة إلى وجود مشكلة عقلية عند المرأة، إلا أن المجتمع ينفتح كل يوم إلى الحقائق العلمية...
المزيد