
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
more
كتير من الستات بيسألوا نفس السؤال: "إزاي أكمل دراستي بعد الجواز ومع وجود أطفال ومسؤوليات؟"والحقيقة إن الحلم مش مستحيل، حتى لو كان الطريق مش سهل....
more
هل تشعرين بأن شريكك ما زال متعلقًا بطليقته السابقة؟ إذا كنتِ تشكين في أن مشاعره تجاهها لم تنتهِ بعد، فهناك بعض العلامات التي يمكن أن تكشف لكِ حقيقة الأمر. ...
more
مع إقتراب رمضان تهل علينا نسمات من روح رمضان المباركة، فتعم البركات في الأرجاء وتملأ الشوارع والميادين، فتجد المساجد تتزين بالأضواء وتجد السرور يملأ...
more
يتطلب التحلي بالهدوء والتصرف بحكمة لفهم الموقف والتعامل معه بشكل مناسب. فالأطفال قد يظهرون سلوكيات سلبية، لكنها غالبًا ما تكون نتيجة لمشاعر لا...
more
غيرة الزوج من أهل الزوجة واحدة من المشكلات الشائعة التي قد تمر بها بعض العلاقات الزوجية، وقد لا يتم التحدث عنها بشكل صريح رغم تأثيرها الكبير على استقرار...
more