
هل تشعرين بأن شريكك ما زال متعلقًا بطليقته السابقة؟ إذا كنتِ تشكين في أن مشاعره تجاهها لم تنتهِ بعد، فهناك بعض العلامات التي يمكن أن تكشف لكِ حقيقة الأمر. ...
المزيد
تعد مرحلة المراهقة من المراحل الحساسة في حياة الفرد؛ نظرًا للتغيرات الكبيرة التي تحدث خلالها، من تغيرات فسيولوجية ونفسية وانفعالية ومعرفية، لذا تحرص...
المزيد
اضطراب الاجترار هو حالة صحية نفسية وجسدية قد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية، لكن كثير من الناس ما بيعرفوش عنها حاجة. لو بتعاني من تكرار غير إرادي...
المزيد
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
المزيد
الانتحار هو مشكلة خطيرة بتواجه ناس كتير حوالين العالم، وبيعتبر واحد من أهم أسباب الوفاة. الناس اللي بتفكر في الانتحار بتكون بتمر بظروف صعبة، سواء...
المزيد
كيف اجعل ابنتي صديقة صالحة؟ وكيف أتكلم مع ابنتي حول صديقات السوء؟ كيف أحمي ابنتي من صديقات السوء؟ نصائح لحماية الفتيات من الصديقات السيئات من هي الصديقة...
المزيد