
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد
"المنزل هو المكان الذي يجب أن يشعر فيه كل فرد بالأمان والراحة، حيث تتجسد فيه روابط الحب والتفاهم. ولكن ماذا يحدث عندما يتأخر الزوج عن العودة إلى...
المزيد
الزواج الثاني خطوة كبيرة في حياة أي رجل، لكنه ممكن يكون بداية جديدة سعيدة أو بابًا للمشاكل والتوترات، حسب طريقة التعامل مع الوضع. مش كل زوجة أولى هتتقبل...
المزيد
الاكتئاب: مرض العصر الذي لا يجب تجاهله ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر، بل هو اضطراب نفسي وجسدي يؤثر على طريقة تفكير الشخص...
المزيد
العنف في الخطوبة مش مجرد مشكلة عابرة، بل هو أزمة حقيقية تؤثر بشكل كبير على نفسية الفتاة وتدمّر الثقة بين الطرفين. لو كنتِ في علاقة خطوبة وتواجهين سلوك...
المزيد
آلام الرقبة شكوى شائعة قد تحدث نتيجة اتباع عادات غير صحية، أو الإصابة بمرض مثل التهابات المفاصل، ولكن في بعض الحالات الأخرى قد تحدث نتيجة أسباب...
المزيد