
يُعتبر جلد الذات من أبرز العوائق التي تمنعك من التقدم والنمو، وهو يُصنف ضمن السلوكيات النفسية السلبية. كثيرًا ما يختلط على الناس مفهوم جلد الذات مع...
more
فوبيا الماء أو ما يُعرف بـ "الهيدروفوبيا" هي نوع من أنواع الرهاب الذي يشعر فيه الشخص بالخوف المفرط وغير المبرر من الماء أو من المواقف المائية....
more
"العيش في الغربة قد يكون تجربة مليئة بالتحديات، ولكن واحدة من أهم هذه التحديات هي بناء صداقات جديدة والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية. كثير من الناس...
more
آلام الرقبة شكوى شائعة قد تحدث نتيجة اتباع عادات غير صحية، أو الإصابة بمرض مثل التهابات المفاصل، ولكن في بعض الحالات الأخرى قد تحدث نتيجة أسباب...
more
يعد الأرق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسبب الأرق، تأتي الأمراض على رأس القائمة، حيث يعاني الكثيرون من...
more
في زمن الخصومات والعروض المغرية، بقى التسوق مش مجرد حاجة بنعملها لما نحتاج حاجة، لكنه بقى عند ناس كتير هوس وإدمان حقيقي! لو لقيت نفسك بتفتح تطبيقات...
more