
الاعتذار بين الزوجين هو أساس مهم في بناء علاقة صحية ومستدامة. في أي علاقة، سواء كانت صداقة أو حب، لا بد من وجود لحظات قد يحدث فيها سوء تفاهم أو أخطاء تؤثر...
more
"الصداقة بين الزوجين هي أساس العلاقة الناجحة والمستدامة. فمع مرور الوقت، لا تقتصر العلاقة الزوجية على الحب فقط، بل تتسع لتشمل التفاهم العميق، الدعم...
more
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
more
الضرب عند الأطفال سلوك منتشر، لكنه سهل التعامل معاه وتعديله لو اتعاملنا معاه بطريقة صحيحة. ورغم إنه ممكن يكون مزعج للأهل وللي حواليهم، إلا إن أهم حاجة...
more
الصلاة هي لحظة راحة وسكينة يلجأ فيها الإنسان إلى الله، لكنها قد تتحول أحيانًا إلى تجربة صعبة للبعض بسبب نوبات الهلع المفاجئة. يشعر الشخص خلال هذه النوبات ...
more
آلام الرقبة شكوى شائعة قد تحدث نتيجة اتباع عادات غير صحية، أو الإصابة بمرض مثل التهابات المفاصل، ولكن في بعض الحالات الأخرى قد تحدث نتيجة أسباب...
more