
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
المزيد
"هل تساءلت يومًا لماذا قد يبحث الرجل العازب عن النساء المتزوجات؟ سواء كنتِ سمعتِ عن هذه الظاهرة أو جربتها بنفسك، هناك الكثير من الأسباب التي قد تفسر...
المزيد
قد يُعتبر التحدث مع النفس أمرًا عاديًا بالنسبة لبعض الأشخاص، حيث ينشغل الذهن بالعديد من الأفكار والتفكير في كيفية تحقيقها. ومع ذلك، فإن التحدث مع الذات...
المزيد
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
وسواس الخوف من الموت أو "التاناتوفوبيا" هو إحساس مرعب يسيطر على بعض الناس ويخليهم عايشين في قلق مستمر من فكرة الموت أو حتى مجرد التفكير فيه. ممكن...
المزيد
رهاب الظلام هو أحد أنواع الرهاب الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، سواء كانوا أطفالًا أو بالغين. يعتبر هذا النوع من الخوف غير المنطقي من الظلام...
المزيد