
احترام الذات هو المفتاح لحياة مليئة بالثقة والنجاح، لكنه مش دايمًا بيكون في أفضل حالاته. كتير من الناس بيعانوا من ضعف احترام الذات بسبب تجارب سابقة، نقد...
more
في العلاقات الزوجية، يُعتبر السفر فترة تحديّ، خصوصًا عندما يكون الزوج بعيدًا عن زوجته. ورغم أن البُعد الجغرافي قد يخلق بعض الصعوبات، إلا أن هناك طرقًا...
more
اضطراب الاجترار هو حالة صحية نفسية وجسدية قد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية، لكن كثير من الناس ما بيعرفوش عنها حاجة. لو بتعاني من تكرار غير إرادي...
more
هل سبق وواجهتِ امرأة تتصرف بطرق مريبة، تبني علاقاتها على المصلحة الشخصية ولا تتردد في استخدام الآخرين لتحقيق أهدافها؟ قد تكون هذه المرأة تحمل صفات...
more
يُعتبر هوس نتف الشعر اضطرابًا نفسيًا يعاني منه بعض الأفراد، حيث يتميز بسحب الشعر بشكل متكرر أو انتقائه أو كشطه، مما يؤدي إلى تلف فروة الرأس. لا يقتصر هذا...
more
على الرغم من قسوة تجربة انفصال الوالدين وتأثير الطلاق الشديد على الأطفال، إلّا أن وعي وتفهّم الوالدين لآثار هذه التجربة قد يلعب دوراً كبيراً في إدارتها...
more