
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
المزيد
الزواج مش مجرد مشاركة بيت وحياة، لكنه كمان مشاركة مشاعر وكلام. الحوار بين الزوجين هو المفتاح الحقيقي لأي علاقة ناجحة، لأنه بيساعد على الفهم، ويقلل من...
المزيد
في العلاقات الزوجية، يُعتبر السفر فترة تحديّ، خصوصًا عندما يكون الزوج بعيدًا عن زوجته. ورغم أن البُعد الجغرافي قد يخلق بعض الصعوبات، إلا أن هناك طرقًا...
المزيد
البارافيليا أو الانحرافات الجنسية موضوع بيتكلم عن أنماط غير تقليدية من الرغبات الجنسية، اللي ممكن تكون خارجة عن المألوف أو غير متوقعة. بعض الناس بتشوفها ...
المزيد
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد